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inoportuna lesión - 28/9/2007 19:38:41

villenerico

pues nada villenero,que el martes me disponia a ir a entrenar con los crak´s del club que tocaba escaleras y cuestas,pues ya puesto el mono de trabajo,salgo de casa y bajando las escaleras mi hermana... !nene el telefonoooooo!pues corriendo escaleras arriba,cojo el telf...¿quienes eran?los antiguos compañeros del cole que habian quedao pa jugar una pachanguica en la agricola y... no pude negarme,pues lo tipico,risas por aqui,paridas,total que calentar lo que se dice calentar...poco na,pues en una jugada se me quedo a atras el balon y force el aductor y !!!!!crasssss!!!en fin 10-15 dias para comenzar a trotar si toda va bien,aunque se estima que en este tipo de lesiones,tarda en cicatrizar si todo bien entre 4 y 6 semanas,en fin,paciencia.

villenero 28/9/2007 23:23:17	Vaya tela!!!!!!!!!! Pues nada lo que dices, paciencia, y cuando te recuperes te vas con los cracks como dices que se aprende un montón... Nos vemos.
rata 29/9/2007 19:53:47	haz como yo villenerico...........cuelga las botas......... ánimo q pronto les pones a todos firmes............
aliok 3/10/2007 18:32:25	Que te mejores. Te voy a dar un consejo. Yo tengo 41 y toda mi vida jugué al fútbol. Lo dejé con 39 pues las lesiones eran continuas. Tras seis meses de no hacer nada y a punto de darme un ataque de nervios, me decidí por culpa de un amigo el ponerme a correr. Maravilloso. Es la mejor decisión que pude tomar. Me va de maravilla y haciendo el trabajo de forma correcta no me he vuelto a lesionar, y en septiembre cumplí mi primer año de corredor. Como ves soy un novato, pero tiempo al tiempo. Paciencia y un saludo.
villenerico 3/10/2007 20:44:43	gracias por los animos,al final,despues de 8 dias desde que me produje la lesion y tas 7 sesiones con el fisio,parece ser que la cosa no es tan grave como parecia en un principio,cosa que me alegra mogollon,me entendeis,verdad??parece ser que se trata de un desgarro en el tendón del aductor y como lo he estado tratando desde al pricipio parece que ha evolucionado bien.mañana comienzo a hacer bicicleta suave a ver que sensaciones hay,ya os contare.dew
ANGELIN 4/10/2007 09:24:45	NA, LO QUE TIENES QUE HACER ES CASCARTE UNA MARATON, JEJE, HAY SE TE QUITA EL DOLOR SEGURO.........LO QUE PASA QUE TE ENTRAN OTROS DOLORES, JEJE. BUENO CHAVAL, VENGA A VER SI TE VEMOS PRONTO POR LA ESQUINA Y NOS HACEMOS UN BUEN ENTRENAMIENTO. SALUDOS