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| QUEDADAS PARA ENTRENAR III - 15/10/2010 08:03:29 |  |
 ANGELIN |
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ANGELIN 15/10/2010 08:05:37 | PUES NADA INAGURAMOS EL POST, COMENTANDO QUE PARA MAÑANA SABADO HEMOS QUEDADO PARA HACER 1:15 MAS O MENOS....VUELTA A LA VILLA.... Y PARA EL DOMINGO, SUBIDA AL SORCHANTE POR DETRAS DE LA MONTAÑICA, SE PUEDE HACER CERCA DE UNA HORA Y MEDIA, PUDIENDO ALARGAR EL QUE QUIERA.... ALE, VENGA VAMOS A ANIMARNOS... TAMBIEN ESTA LA QUEDADA DE CAUDETE....QUE SE ME OLVIDA... |
 IVAN 15/10/2010 08:28:19 | mañana sabado nos vamos Seba y yo a exlorar una ruta nueva con la bici para hacerla corriendo mas adelante. seba paso a las 8:15 por ti? llevate alguna barrita o algo, que creo que se nos haran las 11 o mas. |
 pardiko 15/10/2010 22:26:48 | Vale, mañana Sabado, saldremos tambien; pero el Domingo deberiamos ir todos a Caudete y el que no quiera almorzar que se vaya, no podemos hacerles dos feos seguidos, merece la pena entrenar por aquellos montes tan bonitos y que muchos desconocemos...... |
| javier puente 15/10/2010 22:53:40 | ANGELIN BUENAS NOCHES , LLEVAROS CUIDADO QUE HA EMPEZADO LA EPOCA DE CAZA , POR EL SORCHANTE Y LA ZONA DEL MORRON HAY UN COTO PRIVADO DE CAZA , TE LO COMENTO POR QUE TENGO DOS FAMILIARES QUE CAZAN ALLI , LA CAZA EMPEZO EL DIA 12 DE OCTUBRE Y EL DOMINGO ES EL SEGUNDO DIA DE CAZA Y YA SABES LOS CAZADORES TODO LO QUE SE NUEVE ................... IR CON MUCHO CUIDADO . |
pardiko 16/10/2010 11:53:18 | ¡¡JAVI Puente !!! te estan esperando los de Caudete para que les llames desde Agosto, llamales. Es sobre el asunto de los GPS. Que no te se olvides, GRACIAS. |
| GOLIAT 16/10/2010 12:32:26 | yo os propongo para mañana domingo un paseo con el perro por la zona de las cruces muy chulo , a partir de las 10,30 horas, no os lo perdais , será fantástico, bueno y el que no tenga perro , nada le dajamos uno o un león si hace falta jejeje ya sabeis detrás de DOCE |
| javier puente 18/10/2010 11:45:20 | PASCUAL BUENOS DIAS , DILE A LOS CHICOS DE CAUDETE , QUE EN LA PAGUINA DONDE SE COMPRAN LOS GARMINES LOS TIENEN DE MOMENTO AGOTADOS , ME HAN MANDADO VARIOS CORREOS Y ME COMENTAN QUE EL PRODUCTO ESTA DE MOMENTO AGOTADO QUE HA SALIDO EL NUEVO MODELO ..............YA SABEIS LO QUE QUIERE DECIR ESO . |
 charly 18/10/2010 13:55:38 | esta semana que tocaaaa yo kiero hacer series latgas pero el miercoles no puedo es por si las ago mañana yo solo vamos que quedan dos meses pa castellon |
IVAN 18/10/2010 14:12:47 | CHARLY ESPERATE A MAÑANA QUE MAÑANA TOCA ESTO: PIRAMIDAL: 2-4-6-8-8-6-4-2 CON 1 MINUTO DE RECUPERACCION VAMOS A VER SI NOS PONEMOS LAS PILAS YA  , QUE HAY QUE SACARLES LA PATICA A LOS DE ALICANTE |
charly 18/10/2010 14:35:03 | PERFECTO IVAN YO ES QUE LOS MIERCOLES NO PUEDO A POR LA SECCION ALICANTE |
 mañez 18/10/2010 14:53:39 | Venga a ponerse la pila que los de Alicante están dando guerra, yo esta semana tengo unos entrenamiento guapos con los de Valencia. |
 villenero 18/10/2010 22:02:12 | Me copio eso de la pirámide para los tempranillos. Pero nosotros algo más suave que estamos delicaos... algo así: 1-2-3-4-5-5-4-3-2-1 |
IVAN 18/10/2010 22:11:53 | que copiones, la próxima vez lo subo en winrar con clave secreta para el grupo luna |
IVAN 18/10/2010 22:12:38 | por cierto Angelin mañana no nos dejes tiraos para ver al madrid.... |
ANGELIN 18/10/2010 23:07:40 | PUES AHORA TENGO LAS PATICAS....BUFFF, VEREMOS MAÑANA COMO SE DESPIERTAN..... |
ANGELIN 19/10/2010 15:32:44 | PUES NO ESTOY FINO....TENGO TODAVIA MOLESTIAS EN LAS PATICAS....ASI QUE NO SE, QUE HACER.....SI ESTOY BIEN....SI NO, NOS VEMOS MAÑANA..... |
IVAN 19/10/2010 19:54:35 | si os va a meter 2 goles el Ronaldinho, tira para arriba |
ANGELIN 20/10/2010 18:35:04 | QUE TOCA HOY???? |
 fernandisco 20/10/2010 18:41:38 | Hoy toca que los catalinos lloren porque su equipo hará el ridiculo. |
IVAN 20/10/2010 22:47:44 | MUCHO MESSI |
 ZUMBA 20/10/2010 23:52:00 | ANGELIN,HAS TENIDO ALGUN PROBLEMA FISICO HOY AL FINAL DEL ENTRENO?.COMO HAS ACORTADO |
ANGELIN 21/10/2010 07:22:58 | ME HA PEGAO UN LATIGAZO LA RODILLA DE LOS COOOOONES.....POR ESO....NO SE,AHORA NO ME DUELE.....YA VEREMOS ESTA NOCHE |
pardiko 21/10/2010 10:41:41 | HABER QUE LES PASA HA LOS TEMPRANILLOS; EL MARTES GONZALO Y YO SOLOS; HOY JUEVES; dAVID Y YO SOLOS; QUE PASA !!TEMPRANILLOS¡¡¡ OS ASUSTA LA TIEBLA O QUE,..., PUES YO MAÑANA SALDRE CON LOS RUNNING DE LA AGRICOLA, A LAS 9 H. ALLI, ESOS SI QUE NO FALLAN. |
ANGELIN 21/10/2010 13:13:11 | TU LO QUE ERES, ERES UN CHAQUETERO TE CAMBIAS DE CHAQUETA CUANDO TE CONVIENE ...ADEMAS ESOS TEMPRANILLOS NO SON ""NAIDE"" SIN TI....DEJALOS Y NO VAYAS MAS....QUE SON UNOS TIRAOOOOSSSS... EL LA SECCION LUNA, YA SABES QUE SE TE TRATA BIEN Y NO TE DEJAMOS TIRAOOOOSS NUNCA, ADEMAS SIEMPRE LLEVAS EL BRAZALETE DE CAPITAN..... ...POR CIERTO....ESTA NOCHE QUE TOCA??? ES POR PONERME EL DISFRAZ DEL TIO DE LA VARA O IR EN PLAN TRANQUILO.... |
villenero 21/10/2010 18:55:41 | Es que algunos tempranillos hemos cambiado el dia de entreno... pa entrenar a escondias (más aún) LUnes (2 tempranillos), MIércoles (3 tempranillos), Viernes (???) El que se quiera apuntar a las 6:30 en las malvas... |
ANGELIN 21/10/2010 19:16:17 | ESPERARME MAÑANA QUE VOY..... |
villenero 21/10/2010 21:26:04 | Pues si vienes ya somos 5... charly cuidadin con la rima... Es que lo de los tempranillos engancha... esa humedad, ese frio, ese sueño, esa visibilidad... lo tenemos to!!! |
ANGELIN 21/10/2010 22:17:19 | ¡¡ANTES MUERTA QUE SENCILLA¡¡¡ |
| david 22/10/2010 07:55:27 | El marte hice de topo con la seccion luna ya os explicare como es eso de la piramide que aun me duelen las piernas, pero callaicos que Ivan me dijo que no cuente nada |
IVAN 22/10/2010 08:21:10 | sssssssssssssssssssssssss no digas ná, que luego nos sacan la patica los tempranillos, Por cierto menuda máquina el señor David izquierdo, nos tendreis que chivar que entrenamiento lleva.. |
 loren 22/10/2010 10:26:32 | MAÑANA PARA DONDE VAIS A HAVÇCER EL ENTRENO.Y VA A SER LARGO? A MI ÑA VUELTA DE LA VILLA ME GUSTO |
ANGELIN 22/10/2010 11:58:59 | MAÑANA TE GUSTARA MAS, LOREN....ANIMATE.... |
loren 22/10/2010 16:56:06 | pero vamos a tocar montaña , es por irme con unas zapatillas u otras, la hora la de siempre no ? las 7:30 |
ANGELIN 22/10/2010 18:44:50 | PARA MAÑANA HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 PARA HACER 20 Ó 21 KM LLANOS....NOS VAMOS A CAMPO DE MIRRA....Y VOLVEMOS. |
charly 24/10/2010 22:56:56 | VENGA QUE TENGO GANAS DE GUERRA ESTA SEMANA PUEDO HACER LAS SERIES EL MIERCOLES ASI QUE IVAN VES ORGANIZANDO ALGO |
IVAN 24/10/2010 23:40:32 | vamos allá: lunes: lo de siempre el marcado martes: 8x4 min (2 rec)+ 2x2 min (1 rec) miercoles en adelante ya veremos |
ANGELIN 25/10/2010 07:58:38 | OK, IVAN-MISTER, TOMO NOTA.... |
 tibero 31/10/2010 22:12:04 | QUE PLAN TENEIS ESTA SEMANA?VENGA QUE SE APUNTA UN TEMPRANILLO |
loren 5/11/2010 10:36:08 | MAÑANA PARA DONDE VAIS A IR. |
ANGELIN 5/11/2010 11:27:47 | PA DONDE QUIERAS TU, LOREN..... |
ANGELIN 6/11/2010 17:56:19 | HACEMOS UNA KEDADA PARA MAÑANA A LAS 7.....DUCHICA Y A LA CAIXA.....QUE????? |
IVAN 6/11/2010 20:12:22 | que sueño nada mas de pensarlo |
ANGELIN 7/11/2010 18:25:15 | VAYA PANDA DE TIRAOOOSSS, ESTA MAÑANA SOLICO A LAS 7 DE LA MAÑANA.... IVAN....QUE TOCA ESTA SEMANA...TENIENDO EN CUENTA QUE EL DOMINGO VAMOS A PETRER Y TAL Y TAL...VAMOS QUE ALGUNA VA A IR CON EL CUCHILLO AFILAOOOOO |
IVAN 8/11/2010 07:54:43 | venga vamos a ver: Lunes: 1 hora Martes: 6x4 min 1:30 rec. Miercoles: ya veremos... |
villenero 8/11/2010 10:24:19 | Venga mi semana... Lunes: masaje Martes: descanso MIércoles: descanso Jueves: ... El descanso es el mejor entrenamiento!!! |
ANGELIN 8/11/2010 15:26:01 | YA VEO QUE NO DAIS PISTA NINGUNA, TEMPRANILLOS........SI ALGUN TEMPRANILLO QUIERE ENTRENAR CON LA SECCION LUNA....TENDRA QUE IR CON LOS OJOS TAPADOS....ALE... |
villenero 8/11/2010 17:50:20 | El día 29 de noviembre empiezo mi plan de preparación para la maratón de Barcelona... Son 14 semanas. Iremos poniendo por aquí lo que hacemos. De momento, esta semana descanso, y las dos siguientes haré algo suavecito y uno o dos días de gimnasio. |
ANGELIN 8/11/2010 19:25:47 | 14 SEMANAS, PARA CORRER UN MARATON???....VAMOS VAMOS Y VAMOS....PERO TU CONOCES EL METEDO ESTE ULTIMO QUE ESTA TAN DE MODA???.....ESPERA QUE ME ACUERDE......NO ME ACUERDO.....A SI....EL METODO ""GONZALO"" UNA SEMANA ANTES, UN LARGUICO Y PUNTO.... |
villenero 9/11/2010 11:03:34 | |
mañez 12/11/2010 09:57:46 | Hoy he sido de los tempranillos del río y la verdad que es impresionante a todas horas hay gente. |
ANGELIN 12/11/2010 18:53:09 | NO TE CAMBIES DE CHAQUETA, JORGE.......... MAÑANA SALE ALGUIEN....UN CORTICO.... |
charly 12/11/2010 20:24:45 | MAÑANA EN LA ESQUINA PA IR A ALMORZAR ANGEL NOS VEMOS A LAS 7:30 |
| david 16/11/2010 21:49:33 | VILLENERO QUE ENTRENO TE HAS DADO ESTA MAÑANA, ME PARECE QUE TE HA ECHAO LA PATA POR ENCIMA LA VILLENERA........ |
villenero 16/11/2010 23:27:34 | No ha podido ser david... el jueves sin falta, que ya está bien... |
mañez 17/11/2010 14:29:44 | Se apunta alguien esta noche a unas series por el rio, hoy 3x2000. Venga que os espero. |
ANGELIN 17/11/2010 15:24:57 | LLEVATE LAS ALETAS...SIN VAS A IR POR EL RIO, JEJE.... HOY SALGO....SALE ALGUIEN??? NO DEJARME TIRAOOOO QUE HACE FRIO PA IR SOLO O BUENO ESO ESPERO. |
loren 17/11/2010 19:16:23 | Angel para donde vais a ir, aqui en el poligono se nota bastante el aire,si me da tiempo me subo con el coche y me apunto al entreno. |
ANGELIN 20/11/2010 11:57:52 | MAÑANA DOMINGO DIA 21 DE NOVIEMBRE...A LAS 7:30...VAMOS A CAMPO DE MIRRA.....Y VUELTA...23 KM ALE HE DICHO....JEJE |
charly 20/11/2010 14:22:23 | VENGA HACEMOS LISTA PARA MAÑANA A LAS 7:30 ANGELIN CHARLY IVAN IVAN VAN PASCU |
ANGELIN 21/11/2010 11:01:21 | OTRO EXITO DE SALIDA HOY DOMINGO....13 KM A RITMO PACHANGUERO....MADRE MIA...QUE EL SEÑOR ME PILLE CONFESAOOO ESTE FIN DE SEMANA.... |
ANGELIN 22/11/2010 08:19:15 | PUES AYER, DESPUES DEL FRACASO DE ENTRENO DE LA MAÑANA, QUISE PROBARME POR LA TARDE, TENIA LAS PIERNAS CARGADAS O DE PEQUEÑAS AGUJETAS...??¿¿...Y A LAS 4 Y MEDIA DE LA TARDE, DESPUES DE TUMBARME UN RATICO, ME HE PUESTO LA ROPA Y ME HE LANZADO HACIA CAÑADA POR LA CARRETERA....IR SOLO NO ME MOTIVA, PERO CONTAR LOS COCHES DE COLOR ROJO QUE PASAN SI, ASI QUE POR EL ARCEN Y CON EL AIRE A FAVOR ME HE SUBIDO HACIA CAÑADA Y LAS SENSACIONES DE SUBIDA A SIDO FABULOSA, PARA VOLVER CON EL AIRE EN CONTRA HE INTENTADO SUFRIR UN POCO Y LAS PIERNAS SE ME IBAN SOLAS....ASI QUE UN 10000 Y MUY BIEN...ME QUEDO SATISFECHO DEL ENTRENO DEL DOMINGO.... ESTA SEMANA INTENTARE SALIR DOS O TRES VECES Y.........QUE EL SEÑOR NOS `PILLE CONFESAOOOO |
IVAN 22/11/2010 08:47:22 | me alegro Angel que por la tarde fuesen buenas las sensaciones, que por la mañana llevabas una carica... en benidorm a tresquinse |
villenero 22/11/2010 10:25:32 | Suerte el fin de semana Ángel, pero escucha a tu cuerpo (si te dice algo claro...) |
charly 22/11/2010 13:51:47 | ANGEK TU DESCANSA QUE TIENES FIESTA ESTE FINDE |
mañez 24/11/2010 23:03:57 | Alguien va hacer un largo el domingo, pero sin madrugar mucho |
ANGELIN 25/11/2010 08:00:44 | A LAS TE VIENE BIEN??...YO VOY HACER UN LARGUICO.... PERO TE TIENES QUE VENIR A BENIDORM |
mañez 25/11/2010 08:17:58 | Es que en Benidorm va a llover lo había pensado ,, animo Angel que va a ser un finde para recordar. |
IVAN 2/12/2010 23:43:57 | El sabado quiero hacer montaña, 18 kms, salida desde la ermita de benejama-albergue de rita-fuente la dueña ect. Alguien se anima? |
IVAN 3/12/2010 00:02:31 | seria esta ruta por si la quereis ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=299630 salimos a las 7:30 desde damaf, me llevo coche. lista: Ivan Seba |
| longa 3/12/2010 14:11:03 | seria esta ruta por si la quereis ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=299630 salimos a las 7:30 desde damaf, me llevo coche. lista: Ivan Seba Angel Sanchez |
pardiko 3/12/2010 19:12:54 | seria esta ruta por si la quereis ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=299630 salimos a las 7:30 desde damaf, me llevo coche. lista: Ivan Seba Angel Sanchez Pascu |
IVAN 3/12/2010 19:59:06 | venga que queda una plaza libre en el coche, quien se anima? por cierto llevaros alguna barrita o algo, yo calculo que el recorrido podemos tardar en hacerlo unas 2 horas. La zona es muy chula ya vereis como os gusta, buano Angel seguro que se lo conoce. |
ANGELIN 3/12/2010 21:18:58 | YO SALGO A LAS 7:30...MENDEZ...OIDO??? SALGO DESDE DAMAF A HACER UNA HORICA....OIDO?? |
| longa 3/12/2010 22:33:20 | CON EL FRIO QUE PEGA LLEVAR ROPA SECA PARA CAMBIARNOS ,ME HAN DICHO QUE HAY NIEVE . |
IVAN 4/12/2010 11:42:14 | PODEIS VER ALGUNAS FOTOS DEL ENTRENO DE HOY EN MI BLOG |
ANGELIN 7/12/2010 16:24:35 | MAÑANA SALE ALGUIEN??? |
charly 7/12/2010 21:35:41 | salimossssss jorge pronunciate |
| javier puente 15/12/2010 13:53:22 | hola buenas tardes sale alguien a las 3:30 H , YO QUIERO HACER UNA HORA YA ME HAN DADO EL ALTA . |
 runningwoman 15/12/2010 17:00:08 | Javi,yo salgo a esa hora,pero los Miércoles descanso,salgo;Lunes,Martes,Jueves y Viernes,sólo que un poquito más temprano,sobre las tres y diez y vuelvo a la hora que me viste ayer,si algún día te apaña me das un toque,pero yo voy "abonico",un saludo Javi. |
| javier puente 16/12/2010 10:31:16 | IRENE OK , MUY BIEN PUES SI QUE QUEDAREMOS TE PEGO UN TOQUE O LLAMO A JERO PARA QUE TE DIGA ALGUNA COSA PARA QUEDAR , TANTO SI SALIMOS DE AQUI , COMO SI QUEDAMOS EN LA PISCINA . |
| mallorca 16/12/2010 11:27:37 | donde quedais a las 15:30?? me puedo apuntar?? |
| DAVID 16/12/2010 13:37:52 | ESTA MAÑANA 4 TEMPRANILLOS HAN ESTADO A PUNTO DE CONGELARSE CAMINO DE LA VIRGEN POR LA VIA VERDE, AL PASAR POR LA COOPERATIVA EL TERMOMETRO MARCABA -6º |
villenero 16/12/2010 15:49:56 | Esta mañana hacía un poco de fresquito... como dice David, en torno a -6... En las Malvas y en el paseo he intentado beber agua y las fuentes... congeladas!!! |
| mallorca 16/12/2010 17:38:07 | Hola villenero, soy boli al que invitaste para quedar a las 6:30. He cambiado de nick. -6 grados???? Creo que iré un poco mas tarde jeje!! el domingo pasado en Palma fui a correr con 18 grados, ayer con 8 y estuve mas de 30 minutos sin sentirme las piernas. No me quiero ni imaginar con -6 |
ANGELIN 21/12/2010 18:54:11 | HOY MARTES VAMOS HACER EL RECORRIDO DE LA SAN SILVESTRE....BUENO, SI NOS ACORDAMOS.... |
villenero 21/12/2010 19:23:07 | Mallorca, todo es ponerse... Esta mañana, salgo de casa lloviendo, y de camino al lugar de costumbre iba pensando que entrenaría solo... SOPRESA!!!... Hemos salido 6, a las 6:30 de la mañana y con lluvia. Normalmente la gente nos mira raro, pero hoy... |
ANGELIN 21/12/2010 19:29:39 | Y SI NO, ANIMATE POR LAS NOCHE A LAS 8:15...AL FINAL DE LA CALLE SAN SEBASTIAN....ANIMATE....ADEMAS CON LOS TEMPRANILLOS NO VAS APRENDER NA DE NA....SON UNOS TIRAOOOOSSS SIN EMBARGO CON NOSOTROS....CORRER CORRER...NO CORREMOS MUCHOS, PERO HABLAR Y REIRNOS TE LO PASAS PIPA |
ANGELIN 23/12/2010 07:44:17 | ESTAS FIESTAS COMO HABEIIS QUEDADO???.... |
ANGELIN 30/12/2010 13:05:04 | HABEIS QUEDADO PARA ESTE FIN DE SEMANA LARGO??? ALGUIEN SALE MAÑANA DIA 31?? Y EL DIA 1 DE ENERO, SALE ALGUIEN?? Y EL DIA 2?? VENGA HOMBRE QUE ESTO SE QUEDA HELAOOOOO |
villenero 30/12/2010 14:21:02 | Esta mañana 6 tempranillos + 1 luna lunero agregao hemos hecho 18'5km pa rematar el año... bueno algunos salen mañana también. Yo descanso. Angelín el día 1 intentaré salir, pero sin hora... Feliz año!!! |
pardiko 31/12/2010 18:55:27 | Bueno, yo aprovechando que estoy por Cataluña, saldre el 31, el 1 y el 2 por las Costas y montes de Cataluña, para ir acostumbrandome al terreno de la Maraton de Barcelona y haciendo amigos... |
villenero 3/1/2011 09:16:55 | Llamada a los tempranillos (bueno a David que es el único tempranillo que entra por aquí)... Mañana, martes, a las 6:30 en el sitio no??? |
ANGELIN 3/1/2011 12:43:49 | ALGUIEN DE LA SECCION LUNA VA A SALIR ESTA NOCHE???..VEO QUE ME PAGAN LA CLAUSULA Y ME VOY A LOS TEMPRANILLOS VENGA ESTA NOCHE SALIDA A TRESQUINSE.... |
| david 3/1/2011 17:29:53 | ok jose maria |
villenero 3/1/2011 21:20:20 | Pues me he enterado que mañana hay dos grupos de tempranillos. Uno a las 6:30 y otro a las 7... ¿quien da más? Por cierto, y en serio. Una chica que vive por el morrón me ha dicho que se cruza todos los días con un grupo de gente corriendo y que en alguna ocasión se ha llevado un susto porque no les ha visto hasta que estaba encima. Dice, y es cierto, que por delente se os ve bien, pero que por detrás no se os ve nada hasta que no están los coches encima. CUIDADÍN!!! Y esto va para el grupo luna y para los tempranillos, para todos... |
 juankirr 3/1/2011 21:41:01 | venden ahora tirada de precio en Decathlon una camiseta de manga larga de running con un naranja que deslumbra jeje |
| juanki 4/1/2011 12:13:00 | Se anima alguien para el Jueves dia 6 a las 7.30 en hacer una tirada de unos 22-24 kilometros...vamos a Campo de Mirra y volvemos por la antigua vía del chicharra.... |
ANGELIN 4/1/2011 12:16:14 | OK, JUANKI, YO SI VOY A LAS 7:30....PERO EN VEZ DE IR POR EL ANTIGUO CHICHARRA, VAMOS POR CAÑADA-CAMPO DE MIRRA, PASAMOS LA CARRETERA POR DEBAJO Y VOLVEMOS...ASI PODEMOS BEBER AGUA.... ALE. A MAS VER |
ANGELIN 4/1/2011 19:19:15 | MAÑANA MIERCOLES POR LA MAÑANA....A QUEDADO ALGUIEN PARA SALIR???...AQUI EN VILLENA DIGO...VENGA ESOS TEMPRANILLOS... |
ANGELIN 5/1/2011 07:54:05 | VALE YA SE A PASADO HOY........ PARA MAÑANA DIA 6 JUEVES...HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 DE LA MAÑANA PARA IR A BENEJAMA....ALE |
villenero 5/1/2011 13:17:38 | Yo mañana descanso, pero el viernes hemos quedado Emilio, Gonzalo y yo para hacer un 6x5'. En las malvas a las 8... ¿quien se apunta? |
| david 5/1/2011 13:52:56 | Yo el viernes trabajo saldré antes |
| david 7/1/2011 08:40:48 | Los tempranillos de las 6.30 (Gaspar y yo) ya hemos hecho la faena hoy piramide por la via verde 1´a 3,50+1´rec,2+2,3+3,4+4,5+5,4+4,3+3,2+2,1+1, bien quemando las cervecitas. Cuanto dibujico nuevo, voy a probar alguno      |
villenero 7/1/2011 14:22:53 | Qué bueno david... el entreno y los dibujillos Los tempranillos tardillos (Emilio y yo) hemos hecho 6x5'... bien pero estamos PESAOS... será de los roscones y las parrilladas...  |
ANGELIN 8/1/2011 18:30:02 | PARA MAÑANA DOMINGO, CREIA QUE NO PODIA SALIR POR TENER UN VIAJE RELAMPAGO...PERO HEMOS DECIDIDO AL FINAL HACERLO OTRO DIA...COSAS DE FAMILIA.... BUENO, MAÑANA A LAS 7:30 EN LA ESQUINA....PODIAMOS HACER UN LARGO.....QUE OS PARECE??? |
ANGELIN 14/1/2011 19:43:41 | PARA MAÑANA SABADO HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 EN DAMAF....UN BUEN GRUPO MIGUELICO VICENTICO JOSE RAMON ANGEL EL LONGA JUANKI PEPE EL NUEVO MENDEZ DIEGO JOSE MARIA VILLENERO EDUARDO EMILIO GONZALO SEBAS IVAN IVAN VAN JORGE PASCU EL PRESI BUENO CREO QUE NO SE ME OLVIDA NADIE...... LO MISMO ME ACERCO POR ALLI |
| javier puente 14/1/2011 22:36:36 | esta tarde hemos salido pepe el nuevo y yo , me cachis corre que se las pela , casica del guardia madre mia como sube .............. |
charly 14/1/2011 22:48:51 | TIRAOOOOOOOOOOOOO TE AS OLVIADO DE MIIIIIIII TE VOY A MATAR COMO VUELVA A SUCEDER JEJEJE |
ANGELIN 15/1/2011 09:36:46 | TE HE VISTO CAMUFLADO EN UN COCHE CON CHICAS ...JAVI, EL PEPE EL NUEVO A APRENDIDO PRONTO Y RAPIDO...ESTA QUE SE SALE... PARA MAÑANA HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 PARA HACER UN PEQUEÑO LARGO VAMOS A CAMPO DE MIRRA Y VOLVEMOS, EL QUE QUIERA ALARGAR CAMINO MARCADO ...Y MAS....SI NO, 23 KM, CREO QE SOBRA... |
villenero 15/1/2011 11:07:09 | Yo me apunto a estos 23... y si está el cuerpo golfo aumentamos 4 ó 5 más... |
| javier puente 15/1/2011 14:27:38 | HOY SABADO ESTOY CURRANDO , MAÑANA DOMINGO A QUE HORA SALE EL PERSONAL , LO COMENTO PORQUE YO LLEGO DE ELDA SOBRE LAS 8:30 h si sale alguien a esa hora que me diga algo y quedamos si no me ire solo gracias. |
villenero 15/1/2011 16:19:59 | Javi, mañana hay un grupo a las 7 y otro a las 7:30 que yo sepa... todos de DAMAF |
| javier puente 15/1/2011 17:24:08 | gracias , villenero pero el problema que del parque de b------s , solgo a las ocho de la mañana , y ira si salia alguien mas tarde gracias de todas formas . |
runningwoman 17/1/2011 09:58:12 | Pascual,¿nos vemos a las tres en el C.A.M.V. y salimos a entrenar dirección Equelite?.Ayer no pude hacer el último largo antes de la media, pero hoy a un largo no me da tiempo. |
ANGELIN 17/1/2011 12:46:56 | NO TE HACE NI CASO... ...ESTARA TRABAJANDO.....A MI ME COMENTO QUE ESTA SEMANA IBA A LA CAM...ASI QUE NO TE PREOCUPES QUE TE DARA CON LA VARA Y NO TE PREOCUPES POR EL LARGO, QUE A TI TE SOBRA KILOMETROS.  |
runningwoman 17/1/2011 13:03:18 | Si es que no se si quiero que me haga caso o que no me lo haga porque se que me va a dar con la varica,en fin Ángel,que el Pascu es mucho Pascu.Respecto al comentario de que me sobran kilómetros, no sabes como te lo agradezco,sobre todo hoy,por motivos muy personales,gracias Ángel. |
| javier puente 17/1/2011 23:19:38 | hoy 15 km en la espalda , bien , bien , parece que los entremos de bici funcionan para las rodillas , estoy saliendo a correr y de momento voy muy bien alterno el correr con la bici de carretera y ok. |
| juanki 21/1/2011 17:12:07 | Se anima alguien mañana a las 7.30 de la mañana para ir a la cruz de CAÑADA... yo voy si alguien quiere de mi compañia ya sabe....adeu |
ANGELIN 21/1/2011 18:21:41 | YO TE ACOMPAÑO SI QUIERES HASTA LA PRIMERA SUBIDA ..DESPUES TE DEJO QUE ME GANES .. YO SALGO TAMBIEN A LAS 7:30, SEGUN DONDE VAYAIS, ME VOY CON VOSOTROS O ME VOY SOLO.... |
pardiko 21/1/2011 19:05:16 | Yo, si no pasa nada, tambien estare ahí, lo mismo te acompaño hasta la Cruz de Cañada, Juanki. |
villenero 3/2/2011 21:24:19 | Qué hacemos el sábado??? |
IVAN 4/2/2011 08:05:40 | Lo que tu quieras Jose |
ANGELIN 4/2/2011 08:12:31 | SI SALIMOS A LAS 7 DE LA MAÑANA...HACEMOS UN PAR DE HORICAS??? A QUIEN LE HACE?? |
pardiko 4/2/2011 10:18:58 | VENGA, A MI ME HACE, ENTONCES A LAS 7, EL GRUPO DE GASPAR TAMBIEN SALE A LAS 7, DESDE MUEBLES GONZALO, PODIAMOS JUNTARNOS ¿NO?...., Y EL DOMINGO TAMBIEN SALDRE CON VILLENERO Y GASPAR, QUE SERA EL ULTIMO LARGO ANTES DE LA MARAATON DE BARCELONA |
villenero 4/2/2011 10:32:31 | A las 7?????? Dos horas el sábado?????? Y el domingo otro largo????????? |
ANGELIN 4/2/2011 12:51:54 | OK, MAÑANA SABADO A LAS 7 DE LA MAÑANA....YO TENGO QEU ESTAR A LAS 9 EN CASA...TRABAJO.....ASI QUE NO MAS DE DOS HORAS....OIDO??? EL DOMINGO UN LARGO....LARGO....VENGA NO TE ESCAQUEES JOSE MARIA  |
IVAN 4/2/2011 12:57:06 | a las 7?? me mareo de pensarlo , ya veremos si me animo a madrugar tanto |
pardiko 5/2/2011 10:27:37 | HOY, EL VILLENERO NOS HA FALLADO; HABER SI MAÑANA SE ATREVE Y VIENE. A LAS 7, ESTABAMOS, IVAN, IVANVAN, PEPE, GASPAR, JUAN (CAñada), ANGELIN Y YO, HEMOS HECHO UNA HORICA Y MEDIA, UNOS 18 KMS. MAÑANA A LAS 7 HAREMOS UN LARGUICO DE UNAS DOS HORAS, CON GASPAR,EL PITI,EDU,GONZALO,ANGELIN,JUAN,PASCU Y QUIEN SE ATREVA MAS, ¡VENGA PEÑA, ANIMAROS QUE HAY BUEN ROLLO!... |
villenero 5/2/2011 10:43:57 | De fallar nada, lo que no entiendo es como habéis hecho dos grupos, saliendo a la misma hora, y hacia el mismo sitio. Yo estaba esperando en los cristianos y me he unido al grupo de Gaspar, Edu y Juanito. Hemos hecho el recorrido que hacen ellos siempre, 15km. A buen ritmo, 4'45 de media. Con algún calentón por ahí en medio incluido. |
villenero 5/2/2011 10:44:28 | Por cierto mañana AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA  |
| david 5/2/2011 12:05:47 | pues yo a las 7.00 yá estaba en lo alto de la casica el guardia que a las 8.00 entraba a trabajar...... |
villenero 6/2/2011 10:47:57 | Vaya entreno guapo. Largo, progresivo, terminando fuerte. He ido controlando la media cada 30 minutos y ha salido así: 1º 30' a 4'53, siguientes 30' a 4'35, siguientes 30' a 4'17 y los últimos 21' a 4'06... luego hasta casa más tranquilico... Buenooooooooooooooooooooooooo Total 27,100 en 2h 2'. |
ANGELIN 18/2/2011 19:09:22 | MAÑANA SABADO, HEMOS QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA PARA HACER EL ULTIMO LARGO, CARA A BARCELONA, SERAN 22 Ó 23 KM , NOS MAS.... HAY UN BUEN GRUPO, CON VARIOS RITMOS.... HEMOS QUEDADO EN LA ESQUINA DE LA PANADERIA DE LOS MARTINEZ.....PERO SI VA ALGUIEN Y QUIERE QUE PASEMOS POR DAMAF...QUE LO DIGA O QUE CALLE PARA SIEMPRE |
charly 18/2/2011 21:42:43 | hacia donde vais a ir que yo voy a salir en bici |
pardiko 19/2/2011 11:45:44 | Jo, no sabia qe saliais hoy a las 7; yo he ido a las 7:30 y me he encontrado con los Longas y Miguelico. Mañana si, a las 7 en la puerta de Muebles Gonzalo para hacer el ultimo largo con Gaspar y compañia, ¿quien se atreve? os esperamos, sera un ritmo ameno y divertido con muchas conversaciones durante todo el recorrido. |
| david 21/2/2011 09:37:47 | Pues el sabado a las 7,00 y muy poco estabamos en la esquina 4 elementos y no había nadie, no sé si sería una de las del Angelín, nos fuimos sin esperar mucho |
ANGELIN 21/2/2011 09:58:39 | DAVID SI QEU SALIMOS, PERO SI LEES ARRIBA, QUEDAMOS EN LA ESQUINA DE LA PANADERIA LOS MARTINEZ....Y COMOENTE QUE SI ALGUIEN VENIA QUE PUSIERA ALGO, PARA IR A LA ESQUINA DE DAMAF..... SALIMOS PEPE EL NUEVO, IVAN VAN-PACO UBEDA Y YO....AUNQUE DESPUES NOS PERDIMOS PACO UBEDA Y YO....HICIMOS 23 KM...A RITMO COCHINERO.......EL DOMINGO SI QUE ME QUEDE EN EL SOBRE... ...AUNQUE LUEGO SALI SOLICO....A ESTIRAR PIERNAS... |
| david 21/2/2011 17:58:18 | Por la esquina de los Martinez pasamos a las 7 y poco no sé si os habríais ido pero allí no había nadie, de todas formas pa un trote gorrinero yo no me pongo, nosotros hicimos 15 Km y yo alargué hasta los 21. A ver si otro sabado nos vemos bye, bye. |
villenero 23/2/2011 22:17:25 | Quien sale el sábado a hacer la última tiradilla larga para Barcelona??? Podemos hacer unos 20, no??? Yo el domingo no puedo salir, así es que el sábado si se anima alguien a las 7:30 en Damaf. |
ANGELIN 24/2/2011 09:11:07 | YO SALGO EL SABADO....LO QUE PASA ES QUE TRABAJO Y A LAS 7:30 ME VENDRA LA COSA JUSTICA.......A NO SER DE QUE VAYA A TRESQUINSE ...... QUEDAMOS A LAS 7 DE LA MAÑANA???? SI NO PODEIS NO PASA NADA, SALDREMOS PACO UBEDA Y YO.....PERO VAMOS, DECIR ALGO....SI NO |
villenero 24/2/2011 13:20:52 | Pues no se hable más El sábado a las 7 en Damaf: -PACO ÚBEDA -ANGELÍN -EMILIO -DAVID IZQUIERDO -JOSÉ MARIA -... |
ANGELIN 24/2/2011 16:12:16 | |
| david 24/2/2011 20:24:48 | Yo el sabado tengo que llevar a los chiquillos a la piscina en Caudete y me viene justo, ¿porqué no salimos a las 6.00? Bien Jose María allí estaré y luego al yacuzy de la piscina de Caudete. |
ANGELIN 12/3/2011 09:02:59 | VAYA PANDA DE TIRAOOOOSSS, DOS GOTAS Y NADIE EN LA ESQUINA.... MENOS MAL, QUE A APARECIDO PEPE EL NUEVO...SI NO, OTRO DIA SOLO.... |
pardiko 12/3/2011 10:09:08 | Vaya, he visto dos gotas y patras, al sobre otra vez; saldre luego a las 12 o 13, siha parado de llover; bueno pero mañana a las 7:30 si, en el sitio de costumbre,¿no? Angelin, que hacemos un larguico o algo parecido... |
ANGELIN 18/3/2011 18:46:42 | MAÑANA SABADO HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 PARA DAR UN VUELTECICA..... |
pardiko 18/3/2011 22:55:51 | OK: Angelin,.... |
ANGELIN 19/3/2011 18:53:32 | MAÑANA A LAS 7:30, SALIDA MEDIO-MONTAÑERA...VICENTICO NOS VA A LLEVAR POR UN RECORRIDO NUEVO... |
ANGELIN 20/3/2011 10:41:48 | BUEN ENTRENO HOY....MEDIO MONTAÑA, HEMOS DADO LA VUELTA A LA VILLA Y VICENTE NOS A PERDIDO...CLARO, EL SE A IDO CON SU HERMNANO Y A ALBERTO QUE HEMOS ENCONTRADO POR ....NOSE DONDE...Y NOS A DEJADO TIRAOOOOO A PACO UBEDA Y A MI....HEMOS LLEGADO CASI A CAÑADA, CAMPO A TRAVES......DESPUES, POR LA SENDA NOS HEMOS DEJADO CAER AL PEDREGAL Y TAMBIEN HEMOS VISTO A JOSE MARIA... VAMOS QUE AQUI TOOOO EL MUNDO A LA CHICA CALLANDO ENTRENA DE LO LINDO....DESPUES NO DIGAIS QUE NO ENTRENAIS A ESCONDIDAS... |
 VICENTE 20/3/2011 15:30:36 | PERDÓN ANGELÍN POR DEJARTE A TÍ Y PACO,ME APETECÍA MARCHA HEMOS IDO A REPETIDOR POR LA MONTAÑA |
villenero 21/3/2011 22:11:52 | El miercoles a las 6:30 donde??? |
ANGELIN 1/4/2011 19:14:26 | MAÑANA SABADO....SALE ALGUIEN A LAS 7:30..... |
pardiko 1/4/2011 19:23:10 | Yo mismo, a las 7:30 en nuestra Nueva Plaza de Toros, y luego a las 10, en el Centro de visitantes para hacer los ensayos, haber cuanta gente vamos, ¿..?... |
 CHIMO 8/4/2011 09:16:25 | ¿Sale alguien esta noche a las 20.30 en la esquina de enfrente de hidroconfort? |
ANGELIN 8/4/2011 09:57:09 | CHIMO, NORMALMENTE LOS VIERNES NO SALIMOS..... |
loren 8/4/2011 10:29:00 | Mañana a las 7:30 vamos a hacer montaña, si hay alguien que se apunte, ya sabe si alguien quiere, a la lista. LOREN LONGA |
ANGELIN 8/4/2011 11:58:14 | YO VOY A SALIR TEMPRANO, SOBRE LAS 7 DE LA MAÑANA PARA HACER UN LLANO.....1:40...MAS O MENOS...SI ALGUIEN LE APETECE, QUE HABLE O QUE CALLE PA´SIEMPRE |
 seba 8/4/2011 19:06:01 | Si os animáis Mañez y yo nos vamos mañana a hacer un entreno de 2horas por Peña Rubia. A las 7:30 en Damaf. Si alguien se viene en mi coche que se lleve una toalla. |
seba 8/4/2011 21:07:10 | Por cierto, después del entrenamiento de mañana haremos recuperación en Villena a base de HC (Para los no entendidos: Hidratos de Carbono, y para los menos entendidos: almuerzo hipercalórico con birra fresca) Longa, ¿y te lo vas a perder? (El que se venga que se traiga ropa para cambiarse) |
CHIMO 9/4/2011 11:53:50 | Hola, busco compañeros de entrenamiento para salir por las noches a partir de la 20.30 horas y con un nivel medio, pues llevo poco tiempo saliendo, o que quieran salir a ritmos bajos entorno a los 5.30 m/km. |
runningwoman 9/4/2011 11:59:01 | Chimo,no te preocupes aunque tengas que salir solo,es más sacrificado pero si de verdad te gusta correr,te va a compensar.Luego siempre encuentras a alguien que sale a esas horas algún que otro día. |
ANGELIN 9/4/2011 12:28:59 | CHIMO, NOSOTROS SALIMOS A LAS 20:15 --5 MINUTOS DE CORTESIA 20:20 Y DAMOS UNA VUELTA...LUNES-MARTES-MIERCOLES-JUEVES-EN LA ESQUINA DE RIBERA Y LOS SABADO Y DOMINGOS A LAS 7:30 EN LA PLAZA DE TOROS...ANIMATE QUE LOS RITMO SON LLEVADEROS...NO TE PREOCUPES QUE NADIE SE QUEDA TIRAOOOOO... SALUDOS POR CIERTO...MAÑANA DOMINGO, SALE ALGUIEN A LAS 7:30??? TENEIS PENSANDO HACER ALGO....DIFERENTE... |
CHIMO 9/4/2011 21:06:55 | GRACIAS ANGELIN, PERO YO SALGO DEL TALLER A LAS 20.30 H. MUCHOS DIAS OS VEO PASAR POR EL CAMINO DEL CEMENTERIO, PERO COMO NO SE A DÓNDE VAIS PUES NO SE POR DÓNDE TIRAR. PERO NO PASA NADA, YA OS VERÉ ALGÚN DIA POR AHÍ Y ME UNO A VOSOTROS ALGÚN RATO. |
seba 10/4/2011 21:20:53 | CHIMO SI PUDIERAS SALIR ALGÚN DIA A LAS 20:15 CON NOSOTROS ENSEGUIDA COGERIAS NUESTRO RITMO, ANIMATE. AL PRINCIPIO ES DURILLO PERO LUEGO ENSEGUIDA NOS COGES EL RITMO. Y SINO PUES PUEDES ALTERNAR ALGUN DIA SOLO Y OTRO CON NOSTROS. |
CHIMO 11/4/2011 17:53:29 | Vale Sebas, a ver si algún dia puedo salir antes y me animo a ir con vosotros. Irene, gracias por tu comentario. Carmen, gracias por ofrecerme ir con vosotras. Me da un poco de corte, pero quizás algún dia me voy con vosotras que seguro que llevais un ritmo mas llevadero para mi. |
 rata 11/4/2011 18:07:06 | Chimo, yo después de semana santa te comentaré si puedo salir a esa hora. Me acoplo a tu ritmo..........y salgo del mismo sitio que tú.... Pero ya te digo, no lo sabré hasta después de semana santa.....a ver como se cierran varios flecos que tengo pendientes......... |
ANGELIN 11/4/2011 19:33:40 | RATA... TIRAOOOOOOOO..CUANDO EMPIECES A SALIR A ENTRENAR TU... VERAS COMO HEMOS CAMBIADO DE SITIO Y TOOO, Y ADEMAS SEREMOS MAS MAYORES.... |
CHIMO 13/4/2011 10:27:14 | Vale RATA, ya hablamos después de Semana Santa. A ver si puedes y salimos juntos. Salú. |
CHIMO 13/4/2011 10:30:10 | Por cierto, ¿sale alguien hoy a la 20.30 horas? |
ANGELIN 13/4/2011 12:15:23 | VAYA CHIMO...QUE CASUALIDAD, AYER SALI SOLO YO DESDE LA ESQUINA....MAS ABURRIDO QUE UNA OSTRA, JEJE.....HOY NO QUERIA SALIR, TENGO LAS PATICAS UN POCO SUELTAS DE MAS.... MAÑANA JUEVES, SI QUE QUIERO HACER ALGO.... |
CHIMO 13/4/2011 15:34:19 | Bueno Angelín, a mi me da igual salir hoy que mañana, pero tiene que ser a las 20.30 horas; antes no puedo. Por cierto, no será que hoy juega el Madrid, por casualidad? |
ANGELIN 15/4/2011 11:45:34 | VAYA CHIMO QUE LASTIMA, AYER, YA TE DIGO, SALIMOS 5 DESDE LA ESQUINA....NOS HUBIERA DADO LO MISMO DAR UN PAR DE VUELTAS POR LAS CALLES Y ESPERTE....PERO NO LEI EL POST ESTE, HASTA POR LA NOCHE CUANDO LLEGUE A CASA....... EN FIN, ESTA SEMANA QUE VIENE....VENGA Y A VER SI NOS JUNTAMOS..... MAÑANA SABADO.....SI ALGUIEN SALE BASTANTE TEMPRANICO.... |
CHIMO 15/4/2011 19:15:48 | VALE ANGELÍN, NO TE PREOCUPES, LA SEMANA QUE VIENE A VER SI QUEDAMOS Y OS PUEDO AGUANTAR EL RITMO. |
villenero 18/4/2011 20:52:59 | Mañana martes, los tempranillos salimos a las 6:30 desde el puente de DOCE para hacer la Casica, si alguien se anima... |
ANGELIN 19/4/2011 16:36:15 | BUENO SEÑORES, NOS VIENE UN FIN DE SEMANA A TOPE DE DIAS.....CREO QUE DEBERIAMOS QUEDAR ALGUN DIA, QUE OS PARECE?? JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO LUNES MARTES A LAS 7:30 DE LA MAÑANA EN DAMAF...O ENFRENTE, PLAZA DE TOROS......SEGUN EL PRIMER DIA, ASI VAMOS QUEDANDO, QUE SI UN DIA A LA MONTAÑA, OTRO HACER UN MEDIO LARGO, OTRO QUE SI PITOS Y OTROS QUE SI FLAUTAS..... ASI QUE YA SABEIS.....SI NO.. |
pardiko 20/4/2011 20:40:08 | BUENO SEÑORES, NOS VIENE UN FIN DE SEMANA A TOPE DE DIAS.....CREO QUE DEBERIAMOS QUEDAR ALGUN DIA, QUE OS PARECE?? -JUEVES SANTO : MONTAÑA -VIERNES SANTO : MEDIO LARGUICO -SABADO SANTO ; TROTADA -DOMINGO 1ºPASCUA: MEDIA MONTAÑA -LUNES 2º PASCUA : TROTADA -MARTES 3º PASCUA : SERIES A LAS 7:30 DE LA MAÑANA EN DAMAF...O ENFRENTE, PLAZA DE TOROS......SEGUN EL PRIMER DIA, ASI VAMOS QUEDANDO, QUE SI UN DIA A LA MONTAÑA, OTRO HACER UN MEDIO LARGO, OTRO QUE SI PITOS Y OTROS QUE SI FLAUTAS..... ANIMAROS, Y ACUDID CAMPEONES LO PASAREMOS PIPA.... |
| longa 20/4/2011 20:50:41 | Mañana empiezo despues de tres dias de descanso nos vemos en la plaza de toros |
ANGELIN 21/4/2011 10:37:02 | ESTA MAÑANA EL PARDICO O SE A QUEDADO SOÑANDO CON LOS ANGELITOS O LE HAN HECHADO LA PATICA TIENES LA PRIMERA MULTA DEL FIN DE SEMANA....... MAÑANA A LAS 7:30 HOY UN RECORRIDO SUAVE CON EL GRUPICO....BIEN |
| longa 22/4/2011 09:38:11 | Viernes faltas a ANGELIN no has aparecido ,mañana 7 y30 plaza de toros haremos lo que nos de la gana no falteis |
ANGELIN 23/4/2011 09:43:18 | VAYA....HOY NO APARECES TU, LONGA, ...... MAÑANA HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 EN DONDE COSTUMBRE....VENGA ANIMAROS QUE MAÑANA ESTRENO CAMARA DE FOTOS NUEVA... |
IVAN 25/4/2011 18:20:46 | mañana a las 7:30 ???? |
| longa 1/5/2011 13:46:13 | Hoy la casica el guardia ,Diego,Ivan,Pascual y Angel,mañana en la plaza de toros a las 7y30 de la mañana |
villenero 5/5/2011 12:45:14 | A quien le apetece para el sábado ir a la cruz de Cañada??? A las 7 o las 7:30??? |
ANGELIN 13/5/2011 18:39:52 | MAÑANA SABADO....SALE ALGUIEN???? PODRIAMOS HACER.....NO SE......VENGA, QUIEN SE ANIMA??? |
pardiko 13/5/2011 19:35:43 | HOMBRE, ANGELIN; YO, POR SUPUESTO. NOS VEMOS A LAS 7:30 EN LA "PLAZA". |
ANGELIN 14/5/2011 11:17:14 | LAS FOTOS DEL ENTRENO DE HOY, DE ESTA MAÑANA: http://www.angelin-runner.es/ |
| javier puente 17/5/2011 16:11:55 | hoy voy a intentar salir con vosotros |
ANGELIN 27/5/2011 19:29:26 | MAÑANA A LAS 7:30 EN LA PLAZA......OS ENSEÑARE UN RECORRIDO NUEVO QUE TENGO....ES CHULO Y ME LLEVARE CAMARA DE FOTOS....QUE PARECE OS GUSTA....PEINAROS UN POCO SOBRE TODO EL DIEGUITO |
villenero 31/5/2011 13:26:27 | Si queréis marcha, el jueves a las 6:30 hemos quedado 6 tempranillos en el puente de DOCE, para hacer la Casica, a las 7:30 en casa y a currar. Animaros. |
IVAN 3/6/2011 15:21:05 | mañana sale alguien a las 7.30?? |
villenero 3/6/2011 15:28:07 | Charly y yo quizá salgamos esta noche a las 10. Si no salimos saldré mañana a las 7:30... |
villenero 24/6/2011 17:57:40 | Sale alguien mañana sábado??? |
CHIMO 24/6/2011 20:11:48 | Yo quiero salir a dar una vuelta corta, que luego tengo que currar. |
tibero 24/6/2011 22:17:14 | JOSE YO SI NO PASA NADA SI QUIERO SALIR,ESTARE A LAS 7:30 |
tibero 26/6/2011 23:49:30 | ALGUIEN SALE EL MARTES A LAS 6:30? |
| REQUE2 27/6/2011 11:35:46 | Ves al DIA a las 6,30 que alguién habrá. Saludos |
tibero 27/6/2011 11:42:31 | GRACIAS ALLI ESTARÉ |
ANGELIN 1/7/2011 16:58:40 | SALE ALGUIEN MAÑANA???...QUEDAMOS MAS TEMPRANO???...NO SE....QUE HABLE EL PUEBLO¡¡¡ |
 miguel 1/7/2011 22:27:18 | ENTONCES A QUE HORA SE SALE? |
| longa 1/7/2011 22:45:17 | Miguel nos vemos a las 7 y 30 en la plaza toros eh,eh eh |
ANGELIN 2/7/2011 12:38:45 | PARA MAÑANA DOMINGO, HEMOS QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA......LO DIGO POR SI ACASO LE APETECE A ALGUNO......AUNQUE OS DIGO, QUE OS VOY A DAR CON LA VARA, PORQUE HOY NI HE SUDADO.... AL FINAL, ME HE CASCAO 20 KM.....ALEEEEEEEE |
IVAN 2/7/2011 17:57:27 | ok Angel, igual me animo |
ANGELIN 3/7/2011 11:39:02 | PUES QUE HEMOS SALIDO A LAS 7 DE LA MAÑANA, AYER ME ACOSTE CERCA DE LAS 2...BUFFF, TENGO EL CUERPO-SERRANO, PA ..... POR CIERTO, QUE NOS HEMOS IDO A LA PLAYA CON EL VILLENERO.....QUE NOS A DADO TIEMPO...ESO DE SALIR A LAS 7,. PORQUE LO PROGRAMA EL VILLENERO Y DESPUES NOS VAMOS A LA PLAYA..... ...REALMENTE, ES LA MEJOR HORA PARA LOS FINES DE SEMANA, ASI QUE EL PRESI, EL PASCU, A DECIDIDO QUE LOS MESES DE JULIO Y AGOSTO, LA SALIDA SERA A LAS 7 DE LA MAÑANA.....OIDO COCINA????? Y UNOS TIRICOS PA DAR JUEGO |
IVAN 3/7/2011 12:32:52 | bufff, estoy rebentao, hoy Pepe el nuevo me ha dado con la vara a base de bien, ya te cogeré ya. |
villenero 3/7/2011 23:32:20 | Cierto, era mi propuesta, pero mandé un mensaje al presi que no saldría... no puede ser todo |
ANGELIN 15/7/2011 08:15:09 | PARA ESTE SABADO, HEMOS QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA PARA HACER 18 Ó 19 KM....SI ALGUIEN SE ANIMA... |
ANGELIN 16/7/2011 10:34:57 | BUEN ENTRENO MAÑANERO QUE NOS HEMOS PEGADO HOY....CASI 23 KM TERMINANDO CON GANAS Y CON FUERZAS....BIEN... PARA MAÑANA HEMOS QUEDADO OTRA VEZ A LAS 7 DE LA MAÑANA....POR SI ALGUIEN SE ANIMA...DESPUES A LA PLAYA |
ANGELIN 17/7/2011 12:43:13 | PUES OTRA MEDIA AL SACO...ESTA MAÑANA BIEN TEMPRANO CON PASCU, 21100 METROS....PA LA SACA.... |
charly 17/7/2011 12:55:12 | OTRO 000000 PARA LA ORGANIZACION LO UNICO BUENO LA PEDAZO DE FOTO QUE NOS HICIMOS SEBA Y YO METIDOS EN EL RIO YO DESEANDO HACERME UNA FOTO ENTRANDO A META .DESPUES DE MAS DE 6 MESES SIN CORRER UNA CARRERA Y APARECI POR DETRAS DE LA META YA DIRECTAMENETE DONDE ERA MAS FACIL MARCAR LA CARRERA VAN Y NO LA MARCAN POR LO MENOS TERMINE AUN QUE HOY ESTE PA MORIRME ESPERO PODRE ENTRENAR ESTA SEMANA TAMBIEN DE CARA AL ANETO ENHORABUENA A LOS ALFASTEROS QUE SE METIERON EN ESTA CARRERA Y TERMINARON BIEN |
charly 17/7/2011 12:56:11 | AQUI NO IBA PERO SE MERECEN QUE SALGAN EL LOS PERIODICOS |
ANGELIN 22/7/2011 19:13:40 | PARA MAÑANA HAN QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA......POR SI OS APETECE.... |
miguel 22/7/2011 23:46:25 | OJO SEÑORES MAÑANA VIENE JUAN PUCHE ASI QUE GUERRA DESDE EL KM 0 EL QUE QUIERA MARCHA MAÑANA A ENTRENAR |
ANGELIN 29/7/2011 07:48:43 | PARA MAÑANA SABADO, HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 A DAR UNA VUELTA..... |
IVAN 4/8/2011 19:52:17 | a que hora salis este sabado a las 7.30 o a las 7?? venga que os voy a llevar todo el rato a cincoquinse |
ANGELIN 5/8/2011 14:15:55 | A LAS 7:30 MAÑANA.....EN LA PLAZA..... |
seba 7/8/2011 21:52:02 | EL MIÉRCOLES A LAS 20:15 VENDRÁ DOBLEV, INTENTARÉ QUE TAMBIÉN VENGA MI AMIGO RAFA Y ALGUN NOVATILLO MÁS. MAÑANA LUNES A LAS 18:30 HEMOS QUEDADO PARA NADAR EN EL POLI Y EL MARTES BICI PARA IR COGIENDOLE EL TRANQUILLO AL CIRCUITO DE BICI PARA EL TRIATLÓN. |
| david 8/8/2011 10:11:54 | ¿A que hora lo de la bici el martes Seva? |
seba 8/8/2011 11:02:13 | David, pon tu la hora, a mi me da igual. No es seguro que amigo Rafa pueda. |
IVAN 8/8/2011 14:17:48 | hoy a las 20:15 en la esquina, a ver si nos vamos poniendo un poco las pilas de cara al cross |
| david 8/8/2011 20:16:20 | Seba no puedo se me ha complicado la faena y voy con el tiempo justo, estaría bien quedar el fin de semana para hacer las 3 cosas en el poli y así practicamos las transiciones. |
seba 9/8/2011 17:54:10 | David lo primero es lo primero, yo finalmente voy solo |
IVAN 12/8/2011 20:35:28 | mañana a las 7:30 en la plaza lista: Ivan Seba Angelin Pepito Miguelico Pascu Paco Ubeda Tibero ... venga animaros |
miguel 12/8/2011 20:53:13 | IVAN MAÑANA VOY A AQUALANDIA A MARCAR PAQU..,QUE DIGA TABLETA DE ABDOMINALES- ME GUSTARIA ESTAR MAÑANA CON VOSOTROS Y MAS SI EL SEBA TRAE CORREDORAS ES BROMA,LOS ENTRENOS DEL FINDE SON BUENISIMOS NOS VEMOS EL DOMINGO |
ANGELIN 12/8/2011 21:55:16 | ALLI ESTARE....POR LO MENOS PARA DAR LA SALIDA |
charly 12/8/2011 22:00:05 | VENGA VA QUE SI NO ME LIAN ALLI ESTARE TAMBIEN |
 doblev 12/8/2011 23:34:42 | si me dejáis yo me apunto para la semana que viene que me voy de puente, porque me lleva la corriente |
seba 16/8/2011 23:38:08 |  |
ANGELIN 17/8/2011 19:27:49 | VAYA ENTRENO MAS GUAPO OS PEGASTEIS.....YO AL FINAL ME FUI A ANDAR, YA VI QUE SALISTEIS Y FUISTEIS POR EL MARCADO, YO IBA DESDE EL CAMINO DE LA ROTONDA HACIA LOS BURROS POR EL CAMINO QUE HAY CENTRAL DE TIERRA, ACORTANDO, JEJE...IBA CON LA MUJER.....SALI UN POCO ANTES..... ESTA TARDE INTENTARE SALIR OTRA VEZ ANDANDO E INTENTARE TROTAR A TROTE COCHINERO..... NO OS OLVIDO |
ANGELIN 26/8/2011 07:43:37 | MAÑANA SABADO A LAS 7:30 EN LA PLAZA....VAMOS A MEDIR EL CIRCUITO DE LA POPULAR....ANIMAROS....PUEDE SER TU DIA, IMAGINAROS ENTRAR EN META EL PRIMERO, EN UN GRAN SPRIN DELANTE DE IVAN-PEPITO O DE ANDRES MICO...... |
miguel 26/8/2011 16:02:50 | LOS HERMANOS SANCHEZ PEREZ Y YO DAREMOS DURO MAÑANA,SI TE QUEDAS DETRAS ESTARA EL VICENTICO,QUE ESTA FLOJILLO NOTE EXCUSES CON MEDIR EL RECORRIDO DEL CROSS |
ANGELIN 27/8/2011 16:07:09 | PARA MAÑANA DOMINGO....HEMOS QUEDADO DE NUEVO A LAS 7:30 NOS VAMOS A LA VIRGEN Y LA ENTRAMOS, SERIA BONICO UNA BUENA REPRESENTACION DEL CLUB...EN PLAN TRANQUI, ME LLEVO CAMARA DE FOTOS.....A VER, SI INSTAURAMOS EL IR TODOS LOS DIAS QUE TRAEN A LA VIRGEN, IR POR LA MAÑANA..... ALE...A MAS VER |
fran villena 27/8/2011 17:17:34 | va a ver si mañana voy que llevo tiempo sin pasarme por la mañana |
ANGELIN 28/8/2011 11:46:33 | PUES ESTA MAÑANA NOS HEMOS ACERCADO A LA VIRGEN, UN BUEN LARGO A UN BUEN RITMO, ME HAN LLEVADO DE CULO, PERO BUENO....PALOS A GUSTO NO DUELEN   |
ANGELIN 28/8/2011 11:48:48 |  TO EL GRUPO PA LA VIRGEN......A NO QUE ERAN ESTOS, JEJE:  Y EL MIGUELICO...QUE DICE QUE NO PODIA MAS...  Y HACIENDO LA CHIRIGOTA, COMO SIEMPRE....  |
IVAN 28/8/2011 11:57:08 | la verdad es que correr no corremos un pijo, pero que bien nos los pasamos |
| longa 28/8/2011 19:50:25 | Al final han sido 17 km y el ritmo bien pa el Miguel |
tibero 5/9/2011 19:34:24 | QUERÍA SABER SI SALE ALGUIEN ESTAS FIESTAS,PARA BAJAR Y ENTRENAR UN POCO POR LLANO,POR LAS TARDES O VIERNES POR LA MAÑANA. |
ANGELIN 6/9/2011 12:43:43 | YO SALI AYER POR LA MAÑANA A LAS 7:30 Y NO APARECIO NADIE,,,ME DEJARON MAS TIRAO QUE UNA COLILLA.....ASI, QUE ESTA SEMANA LA DEJAREMOS CORRER....HASTA EL SABADO...EL SABADO A LAS 7:30 |
vicente 6/9/2011 15:03:32 | yo salgo esta tarde y el jueves por la tarde,al sabado me voy a enguera a correr por si alguno le apetece salí a quemar calorías como el tibero |
tibero 6/9/2011 15:41:59 | EL JUEVES A QUE HORA?VICENTE |
vicente 6/9/2011 15:55:37 | a la 6 o 7 de la tarde en el día,por tu tibero la hora |
pardiko 6/9/2011 17:31:34 | VALE VICENTE, NOS VEMOS A LAS 19 H. EN EL DIA, HOY. EL JUEVES HE QUEDADO CON LOS TRIATLETAS POR LA MAÑANA PARA HACER SERIES DE 800 EN YECLA..... MAÑANA TARDE TAMBIEN SALDRE, QUIEN SE APUNTA ?.... |
tibero 6/9/2011 23:27:09 | EL JUEVES A LAS 6,TE VA BIEN? |
tibero 6/9/2011 23:30:42 | PASCU EL MIERCOLES, A QUE HORA QUIERES SALIR?SI ES POR LA TARDE Y NO MUY PRONTO VOY |
ANGELIN 7/9/2011 11:11:07 | PUES ESTA MAÑNA HE SALIDO SOLO, ME HE IDO HACIA CAÑADA POR LA CARRETERA, CONTANDO LOS COCHES Y LOS CAMIONES....HE DADO LA VUELTA EN LA ROTONDA DEL SAN CRISTOBAL Y ME HE BAJADO A TRESQUINSE....COMO UNA BALA, JEJE.....BIEN... |
vicente 7/9/2011 20:47:04 | a la 6 nos vemos tibero en el dia,estais invitado otros corredores ir con nosotros a ritmo light |
 elhermano 8/9/2011 00:02:51 | Venga soltar un poco que no parais de tanta fiesta |
tibero 8/9/2011 05:20:56 | NOS VEMOS VICENTE |
ANGELIN 9/9/2011 10:00:25 | PARA MAÑANA SABADO....SALIDA TEMPRANERA, A LAS 7:30 EN LA PLAZA....QUE OS VOY A DAR CON LA VARA, PA QUITAROS TOOO LO QUE HABEIS BEBIDO.....ME LLEVO CAMARA DE FOTICOS PA VEROS LAS CARAS DE RESACOSAS.... |
villenero 10/9/2011 12:20:12 | Y mañana domingo día 11... sale alguien??? |
ANGELIN 10/9/2011 12:42:59 | YO SALGO COMO HOY......PERO YO SI QUE SALGO...NO COMO OTROS HOY........ MAÑANA UN LARGO....28 KM A RITMO DE tresquinse....PA QUEMAR GRASA DE CUBATAS.... |
miguel 10/9/2011 13:43:53 | SI NO ESTOY MUY TOCAO DE ESTA TARDE EN ENGUERA,SALDRE MAÑANA |
pardiko 10/9/2011 19:50:25 | Vale Villenero, el 11 S nos vemos en la Plaza a las 7:30, OK.... |
villenero 10/9/2011 21:18:18 | ok, a las 7:30. Pero pa 28km no me pongo... |
ANGELIN 11/9/2011 11:03:34 | ALLI TE ESTAMOS ESPERANDO MIGUELICO......ANDA QUE¡¡¡¡¡ |
miguel 12/9/2011 14:36:13 | ANGELIN,CORRIMOS CON 35 GRADOS EN ENGUERA Y ESTABA CANSADO,ESTA TARDE GUERRA |
runningwoman 20/9/2011 13:27:16 | Hola¡.Me gustaría ponerme en contacto con Pepa(Villenera) y con Cristina Micó,como se que entran por aquí aunque no digan nada,a ver si hablamos y quedamos un día a la semana,Irene Muñoz y Lali ya lo saben,ya buscaremos algún día que nos venga medio bién a todas.Un saludo. |
ANGELIN 23/9/2011 12:52:33 | PARA MAÑANA SABADO, HEMOS QUEDADO PARA HACER MEDIO-LARGO DE UNOS 22 KM, A LAS 7 DE LA MAÑANA EN LA ESQUINA DEL DUENDE, DONDE QUEDAMOS LA SECCION LA LUNA LOS DIAS ENTRE SEMANA..... ME SUPONGO YO, QUE HABRA OTRO GRUPO QUE SALGA A LAS 7:30....PERO BUENO, SE COMENTA PARA QUE ESTEIS AL DIA...... ALE, A MAS VER........ |
| david 23/9/2011 15:28:58 | ANGELIN NO PARAS LO MISMO ESTAS HACIENDO CAMBIOS DE RITMO POR LA NOCHE QUE A LAS 7:00 CON UN LARGUICO..... NO DESCANSAS MAQUINA |
ANGELIN 24/9/2011 18:19:59 | IMPRESIONANTE LO DE ESTA MAÑANA...A LAS 7 DE LA MAÑANA, 10 TIOS PARA HACER 22 KM, JOER, QUE FUERTE......ME ACUERDO YO, EN MI EPOCA DE ""FURBOLISTA"" QUE SE QUEDABA A LAS 9 DE LA MAÑANA PARA HACER UN PARTIDICO Y NOS FALTABA GENTE..... MAÑANA A LAS 7:30 EN LA PLAZA....OS DARE CON LA VARA UN RATICO.... |
tibero 27/9/2011 18:09:33 | Mañana sale alguien?que tenéis pensado hacer?yo quisiera cambios de ritmo |
ANGELIN 30/9/2011 15:48:13 | PARA MAÑANA SABADO, HEMOS QUEDADO PACO UBEDA Y YO A LAS 7 DE LA MAÑANA DE NUEVO....OS LO DIGO POR SI OS APETECE, VAMOS A CAMBIAR EL RECORRIDO PARA QUE NO SEA SIEMPRE EL MISMO, NOS IREMOS POR EL POLI HASTA EL CRUCE DE CAÑADA, CON DESVIO A CAMPO DE MIRRA Y VUELTA A CAÑADA, BEBEMOS AGUA Y A CASA, LO MISMO SALE ALGUN QUE OTRO KM DE MAS QUE LA SEMANA PASADA, DE 22 A 24 KM, CREO YO....ALE, EL QUE SE ANIME, EN LA CAFETERIA EL DUENDE.... A MAS VER..... |
villenero 1/10/2011 10:49:10 | Sale alguien mañana domingo a las 7:30 desde la plaza de toros??? |
ANGELIN 1/10/2011 17:48:42 | SI JOSE, YO SALDRE UN RATICO HASTA QUE LLEGUE LA HORA DE LA MEDIA MARATON DE ALICANTE...VAMOS QUE ME DA TIEMPO |
pardiko 1/10/2011 19:08:01 | YO MISMO, VILLENERO. NOS VEMOS MAÑANA EN LA "PLAZA". |
tibero 6/10/2011 20:46:12 | LO PONGO TAMBIÉN AQUÍ,AGUILA EL COMPAÑERO DEL GRUPO MAIGMO DE ALICANTE,A ORGANIZADO UNA CARRERA DE ORIENTACIÓN NOCTURNA POR TIBI EN EL MAIGMO,EL DÍA EL 12 DE NOVIEMBRE,ALGUIEN SE A PUNTA PARA FORMAR UN GRUPO,VENGA ANIMAROS LO PASAREMOS BIEN,ESOS LONGAS QUE TANTO LE GUSTA LA MONTAÑA ANIMAROS!!!!!! |
ANGELIN 7/10/2011 10:29:31 | OK, TIBERO, PERO DE AQUI AL 12 DEL MES QUE VIENE....BUFFFF, TO LO QUE PUEDE LLOVER ... PARA MAÑANA SABADO, HEMOS QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA PARA HACER DOS HORICAS....EL QUE QUIERA Y LE APETEZCA PASAR DOS HORAS DE CHARRETA....EN LA ESQUINA DEL DUENDE A LAS 7....SIN NADA MAS QUE CONTAR, HASTA MAÑANA..... |
tibero 7/10/2011 22:38:00 | Allí estaré mañana |
ANGELIN 10/10/2011 13:30:53 | PARA ESTE MIERCOLES, SALIDA TEMPRANERA PARA HACER UN MEDIO-LARGO....CREO QUE ES BUENA HORA LAS 7 DE LA MAÑANA EN EL ESQUINA DEL DUENDE.....VAMOS HACER EL LARGO DE BENEJAMA POR EL POLI.....VALE??? YA HAY LISTA: ANGELIN PACO UBEDA PEPITO IVAN SEBAS CHARLY DIEGO EMILIO EDU GONZALO FRAN MIGUELICO VICENTICO JOSE RAMON ANGEL EL LONGA JUAN CARLOS JUAN PEPE LUIS FRANCISCO MANOLO JAVIER LUIS II ANTONIO ........Y MUCHOS MAS |
ANGELIN 10/10/2011 13:33:00 | PARA ESTE MIERCOLES, SALIDA TEMPRANERA PARA HACER UN MEDIO-LARGO....CREO QUE ES BUENA HORA LAS 7 DE LA MAÑANA EN EL ESQUINA DEL DUENDE.....VAMOS HACER EL LARGO DE BENEJAMA POR EL POLI.....VALE??? YA HAY LISTA: ANGELIN PACO UBEDA PEPITO IVAN SEBAS CHARLY DIEGO EMILIO EDU GONZALO FRAN MIGUELICO VICENTICO JOSE RAMON ANGEL EL LONGA JUAN CARLOS JUAN PEPE LUIS FRANCISCO MANOLO JAVIER LUIS II ANTONIO JOSE MARIA DAVID GASPAR GASPARET Y MUCHOS MAS....... |
charly 10/10/2011 14:05:19 | te as dejao al mañez |
vicente 10/10/2011 15:27:18 | ya que estoy en la lista iré a hacer un mediolargoANGELIN |
pardiko 10/10/2011 22:49:25 | PARA ESTE MIERCOLES, SALIDA TEMPRANERA PARA HACER UN MEDIO-LARGO....CREO QUE ES BUENA HORA LAS 7 DE LA MAÑANA EN EL ESQUINA DEL DUENDE.....VAMOS HACER EL LARGO DE BENEJAMA POR EL POLI.....VALE??? YA HAY LISTA: PUCHE FERNANDO AYELO FELIPE PASCU ANGELIN PACO UBEDA PEPITO IVAN SEBAS CHARLY DIEGO EMILIO EDU GONZALO FRAN MIGUELICO VICENTICO JOSE RAMON ANGEL EL LONGA JUAN CARLOS JUAN PEPE LUIS FRANCISCO MANOLO JAVIER LUIS II ANTONIO JOSE MARIA DAVID GASPAR GASPARET Y MUCHOS MAS |
miguel 11/10/2011 20:17:13 | MAÑANA BATALLA DESDE EL DUENDE,ASI A DORMIR TEMPRANO |
elhermano 11/10/2011 22:03:24 | La liareis con todos los que vais, ya veras el ano que viene. .....Media Maraton del Pilar en Villena. Ya vereis |
ANGELIN 14/10/2011 18:34:50 | PARA MAÑANA SABADO HEMOS QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA EN EL DUENDE....POR SI ALGUIEN LE APETECE...UN PAR DE HORAS... |
ANGELIN 20/10/2011 12:32:08 | SALGO AHORA A LAS 13:45...SI QUIERE ALGUIEN, QUE HABLE O QUE CALLE PA´SIEMPRE ...... TAMBIEN HEMOS QUEDADO EL SABADO A LAS 7:30 EN LA PLAZA, VAMOS A DAR UNA VUELTECICA....PA CALENTAR LAS PATICAS PARA LA VOLTA A LA FOIA |
ANGELIN 27/10/2011 19:21:07 | PARA EL SABADO HEMOS QUEDADO EN LA PUERTA DEL DUENDE A LAS 7 DE LA MAÑANA PARA HACER 2 HORICAS....SI ALGUIEN SE ANIMA...ALLI ESTAREMOS....INTENTAREMOS HACER UN K3.... ES BROMA....QUE NADIE SE MOSQUEE QUE SI NO |
IVAN 29/10/2011 17:49:09 | bueno mañana a las 7:30 en la plaza de toros, con un poco de suerte a ver si no llueve |
villenero 29/10/2011 21:17:31 | Si alguien quiere salir antes, Gonzalo y yo hemos quedado a las 5:30 en las Malvas... Con el cambio de hora no es tanto madrugar, no os lo penséis tanto |
ANGELIN 4/11/2011 18:28:17 | MAÑANA SABADO HEMOS QUEDADO A LAS 7:30 EN LA PLAZA......VAMOS A TIRAR UNOS |
ANGELIN 18/11/2011 18:00:57 | PARA MAÑANA SABADO, OJO, HEMOS QUEDADO A LAS 7 DE LA MAÑANA EN EL DUENDE, POR SI ALGUIEN SE ANIMA, VAMOS HACER 20KM.....ALE A MAS VER.... |
elhermano 18/11/2011 19:17:49 | LLevaros las alpargatas de correr y la ropa y cuando termineis la juerga salis desde alli |
IVAN 19/11/2011 09:50:55 | hacia donde habeis ido el grupo de las 7?, he llegado tarde (7:15) y he ido por los burros por si habiais hecho el marcado,luego he ido para cañada hasta el cruce de la carretera de Biar pero na que no os he visto. |
ANGELIN 19/11/2011 09:58:57 | PUES IVAN, YO CREO QUE NO A IDO NADIE, JEJE...NOS ACOSTAMOS TARDE ANOCHE Y.....LO QUE PASA....LO SIENTO....MAÑANA SERA OTRO DIA... |
ANGELIN 19/11/2011 10:44:20 | BUENO LO HEMOS DEJADO PARA MAÑANA....MAÑANA DOMINGO EN LA PLAZA A LAS 7:30 QUE YA NO HAY TANTA PRISA.....VENGA ANIMOS Y CHARRAMOS UN POCO... |
villenero 19/11/2011 12:27:04 | Yo voy, que llevo dos días de descanso |
vicente 19/11/2011 12:35:04 | YO VOY,QUE QUIERO HACER UN MEDIO LARGO |
ANGELIN 19/11/2011 12:35:53 | EL UNICO QUE A APARECIDO ESTA MAÑANA A SIDO EL AMIGO GONZALO..... |
| david 19/11/2011 13:09:32 | Gonzalo y yo nos escapamos nada más cenar, que hoy trabajamos, por esos ha aparecido esta mañana el pajarillo, a ver si mañana puedo acercarme a las 7:30 y charlamos un ratico. |
chimo 19/11/2011 23:18:41 | Mañana a las 8:00 hemos quedado varios padres (Los Impedibles) en la Pirámide de la Plaza de toros para rodar un poco a ritmos algo más tranquilos y con menos kilómetros. Si a alguien le apetece pues ya lo sabe. Salú. |
chimo 20/11/2011 13:48:16 | Bueno pues al final nos hemos liado la manta a la cabeza (Los Impedibles) y hemos hecho 17 km por la ruta del Sorchante. Ha sido un poco dura la subida, pero por lo demás ha ido bastante bien la cosa, mejor de lo esperado para ser la 1ª vez que corro tantos Km. seguidos. Un saludo. Salú. |
vicente 20/11/2011 17:30:48 | LO DE LA 7 Y MEDIA HEMOS UN HEMOS ECHO UN POCO MAS,ALGUNOS UNOS 19,5 Y OTROS UNA MEDIA MARATON PORQUE SU CASA ESTA MAS LEJOS |
ANGELIN 2/12/2011 19:47:16 | MAÑANA....QUE??? |
runningwoman 3/12/2011 10:17:37 | Doblev, el Martes entreno a las ocho y media de la mañana en el bar Duende. Te esperamos, a tí y a quién le apetezca. Saludos. |
doblev 3/12/2011 13:30:37 | Perfecto runningwoman!!! Nos vemos este martes !! |
IVAN 3/12/2011 21:37:48 | MAÑANA SALE ALGUIEN A LAS 7:30? |
IVAN 4/12/2011 12:54:46 | al final me ha sonado el despertador pero me he quedao durmiendo, menuda semanita llevo... |
ANGELIN 4/12/2011 17:36:11 | PUES SI, ESO ME A PASADO A MI ESTA MAÑANA....VAYA SEMANA, JEJE.....BUENO, MAÑANA MAS---O SI NO, PASAOOOO, JEJEJE |
ANGELIN 5/12/2011 21:00:11 | MAÑANA A LAS 7:30 EN LA PLAZA.....SALDRA ALGUIEN?? |
IVAN 5/12/2011 21:55:23 | vaya con el grupo luna...me habeis dejado tirado, ni dios en la esquina, han pasado las chicas y eran tropecientas, a este paso me cambio al grupo de las chicas, al final me he ido al poli a dar unas vueltecicas a la pista. No sé si me levantaré temprano mañana Angel. |
pardiko 6/12/2011 19:49:16 | Seba, Loren y yo, nos hemos pasado al numeroso Grupo Martes, compuesto hoy, por Runningwoman,Irene Muñoz,Amparo,Milla,Sonia,Cristina,Lali,Doblev y Chelo;muy bien todas, seguir así,buen rollo,buen ritmo y reclutando cada vez mas feminas... ....ya sabes Angelin e Ivan, si no quereis entrenar solos, ya sabeis. |
chimo 6/12/2011 20:00:14 | El jueves hemos quedado Los Impedibles en La Plaza a las 9:00 para rodar alrededor de 14 o 15 km. a ritmos suaves. Si a alguien le apetece, pues ya lo sabeis. Nos vemos. Salú. |
chimo 8/12/2011 13:51:07 | BUEN ENTRENO ESTA MAÑANA, SEIS IMPEDIBLES HEMOS IDO A LAS VIRTUDES POR EL CAMINO VERDE. EL SÁBADO HEMOS QUEDADO A LAS 8:00 EN LA PLAZA. SI A ALGUIEN LE APETECE PUES YA LO SABE. SALÚ. |
ANGELIN 8/12/2011 19:08:49 | GRACIAS CHIMO....NOSOTROS QUEDAMOS A LAS 7:30...OS LO DIGO, POR SI OS APETECE... |
chimo 8/12/2011 20:42:41 | GRACIAS ANGELIN, SE QUE QUEDAIS A ESA HORA PERO NOSOTROS LLEVAMOS UN RITMO UN POCO MAS TRANQUILO Y NO QUEREMOS QUE NOS TENGAIS QUE ESPERAR DEMASIADO. PERO DENTRO DE POCO, CUIDADO CON NOSOTROS QUE NOS ESTMOS PONIENDO EN FORMA. EL DIA MENOS PENSADO HAY NOS TENEIS SALÚ. |
ANGELIN 9/12/2011 08:42:01 | ESO YA LO SE YO, CHIMO, EN DOS DIAS, ESTAIS CON EL GRUPO, SEGURO |