Ver todas

Crear pregunta

Responder pregunta

Buscar

Ir al Final

AUTOBUSES MAPOMA 2010 - 15/4/2010 23:29:33

seba

Acabo de llegar de Autobuses Villena y Autobuses Francés, nada que dicen que tienen ya los autobuses preparados pero quieren saber a qué tiempos nos tienen que llevar. Bueno yo hago la lista y cada uno que se apunte al que mejor le venga y pueda... 3:00 (ninguno) 3:15 (ninguno) 3:25 (seba) 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO (ninguno)

ANGELIN 16/4/2010 07:43:55	3:00 (ninguno) 3:15 (ninguno) 3:25 (seba) 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN (ninguno)
IVAN 16/4/2010 08:24:30	3:00 Ivan (ninguno) 3:15 (ninguno) 3:25 (seba) 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN (ninguno)
aliok 16/4/2010 15:56:11	3:00 Iván 3:15 Juanma "Aliok" 3:25 Seba 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN
elhermano 16/4/2010 16:27:52	Lo voy a pensar los últimos 5 kms de Valencia , me pusieron los pies en la tierra . Mi " yo " competitivo me dice de intentar 3:30 , no me da miedo , solo pdría pasarme lo mismo que en Valencia ( fallar a 5 kms de la meta ) , pero como Felipe dice hay más carreras . Mi " yo " realista me dice que con la preparación , y sabiendo el recorrido de Madrid , irria a 3:337 , buen tiempo en Madird . Y lo que me dicta el corazón es acompañar a mi hermano Angel , seguro estoy que me aportaría él, más a mi,... que yo a él . Eso depende de lo que él me diga . Y CON TODO EL RESPETO A MAPOMA , LE ESPERO CON ANSIA
motorista 16/4/2010 17:47:39	Bueno Sebas como no me dejas la opcion de 3,20 me apunto al tresquinse, y contigo por si me quedo corto, lo dicho, el 3,20 es mi objetivo aunque MAPOMA es MAPOMA. 3:00 (ninguno) 3:15 Motorista 3:25 (seba)-motorista 3:30 (ninguno) 3:45 ninguno 4:00 ninguno ACABAR JODIDO POR CONTENTO ninguno 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno)
aliok 16/4/2010 17:51:26	Osti... Miguel Angel que pollo que has montao al subir la respuesta, te has cargao al resto de autobuses. No te preocupes que ya te lo apaño. 3:00 Iván 3:15 Juanma "Aliok" 3:25 Seba, Motorista 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN
motorista 16/4/2010 18:52:35	Si que la habia liao si, perdon y gracias Juanma saludos
Javi Sanz 16/4/2010 19:42:58	Hola compis. Nosotros tenemos un grupete para acompañar a una compañera que va a correr su primera maratón y simplemente va a tomarle la media sin forzar (es muy buena). Haremos entre 3:15 - 3:30 según vaya saliendo. Si os interesa ahí nos tenéis. Un saludo
ANGELIN 16/4/2010 19:51:50	NADA, HERMANO, TU A TU MARCHA...QUE YO, TODAVIA NO SE QUE VOY HACER.... JAVISANZ....PERO QUE TIRAOOOO QUE ERES, JEJE
elhermano 16/4/2010 22:59:22	Pues piensalo hermano , yo sigo dependiendo de lo que decidas , MADRID ES NUESTRA , además yo no tengo bolsillo para los cinco euros del taxi .
aliok 16/4/2010 23:04:58	Si nos subimos en el bus de J. Sanz, cuando estemos llegando nos saca la patica
villenero 17/4/2010 17:25:11	3:00 Iván 3:15 Juanma "Aliok" Villenero (aliok me dejas un sitio por aquí????) 3:25 Seba, Motorista 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN
charly 17/4/2010 22:15:20	3:00 Iván 3:15 Juanma "Aliok" Villenero (aliok me dejas un sitio por aquí????) 3:25 Seba, Motorista,CHARLY SALGA EL SOL POR DONDE KIERA 3:30 (ninguno) 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN
elhermano 18/4/2010 00:33:53	3:00 Iván 3:15 Juanma "Aliok" Villenero (aliok me dejas un sitio por aquí????) 3:25 Seba, Motorista,CHARLY SALGA EL SOL POR DONDE KIERA 3:35 Elhermano 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN He cambiado el de 3:30 a 3:35 , lo intentaré , creo que es un tiempo bastante real en Madrid
elhermano 18/4/2010 19:07:42	Tengo algo claro me subo al autobus que pasa por alicante ........a las 6:15
mañez 18/4/2010 19:24:31	3:00 Iván Jorge Máñez 3:15 Juanma "Aliok" Villenero (aliok me dejas un sitio por aquí????) 3:25 Seba, Motorista,CHARLY SALGA EL SOL POR DONDE KIERA 3:35 Elhermano 3:45 (ninguno) 4:00 (ninguno) ACABAR, JODIDO PERO CONTENTO ANGELIN He cambiado el de 3:30 a 3:35 , lo intentaré , creo que es un tiempo bastante real en Madrid
charly 18/4/2010 19:39:01	YO OPINO QUE YA QUE NO VAIS A ARRIESGAR EN LA PRUEBA ARRIESGAR DESDE AKI QUE ES FACIL SI OS PONEIS 3 HORAS NO ARRIESGAS NADA ASI QUE ME PONDRE EN 3,45 ASI SEGURO QUE AGO MENOS
elhermano 18/4/2010 22:53:35	Charly has entrenado bien en montaña , tienes kms , y además tieenes lo que hace falta , un buen coco...........eres valiente . Pero ten en cuenta que Mapoma no es la Maraton de Bilbao , lo has oido , y quizás te suene a rollo , pero los últimos kms , son muy puñeteros . Según el tiempo, al final de la prueba el calor apretará y acompañado de las cuestecitas ....no será facil . Marcate un 3:30 , moral la llevas y si las fuerzas te acompañan será un exito , y sino como dice Felipe ya tendremos otra .
charly 19/4/2010 13:46:32	si lo del 3,25 era por que el 3,30 lo ankitao yo se que para 3,25 tendria que doblar que es casi imposible para mi asi que no llevo presion me da igual meterme en 3,30 que en 3,40
elhermano 19/4/2010 16:45:09	El 3:30 lo cambié yo por el 3:35
ANGELIN 20/4/2010 15:35:51	QUE ME CAGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO COMO VEIS SI SALGO CON ESTE TRAJE EN MAPOMA:
elhermano 20/4/2010 16:37:10	a raiz de la contestación de de Seba en la pegunta de Mapoma 2010 en la que propone un autobús hasta la Media en 1:40 ........... ?? como apetece a la gente correr solo o acompañado ¿ Por mi parte ,acompañado por Angel el año pasado me ayudo mucho , pero todos no pensamos igual . Veo que nos movemos en unos tiempos aproximadamente 6 corredores . Y como dice Seba ( que venía rodando mi cabeza ) si vamos un grupo numeroso en los que nos turnemos tirar uno y luego otro , ? será bueno ¿ Mi idea igual que Seba es la primera media sobre 1:40 , luego el que quiera tirar palante , mi idea sería intentar el 1:50 en la segunda . A 3:30 vamos , Tony, Franjo , Moratinos , Charly , creo que Miguel y yo . Veamos ...!! opiniones !!!!!!,,,? será beneficioso , vale la pena rodar juntos ?? ..etc
charly 20/4/2010 20:16:09	AUTOBUS PARA RODAR LA 1º MEDIA EN 1,40 CHARLY SEBA EL HERMANO
elhermano 20/4/2010 23:35:57	Estoy conforme , pero con cabeza , no vale calentones , me marco el 4:45 y si tirais me quedo ,.............!! Que Seba se desmadra como en Canals y tu Charly ( con todo el cariño ) eres un caballo desbocao
ANGELIN 21/4/2010 07:51:23	ES DIFICIL IR EN GRUPO Y MAS EN MAPOMA, PRIMERO PORQUE NADIE IRA SOBRADO Y SEGUNDO QUE EL RITMO HAY QUE SABER LLEVARLO Y REPITO, EN ESTA MARATON ES DIFICIL... DEBEIS DE TENER MUCHA CABEZA, LOS PRIMEROS KM, CUESTA ARRIBA TE SALEN POR DEBAJO DEL RITMO DESEADO Y DESPUES SE PAGA, PONER COMO OBJETIBO EL 1:40 EN LA MEDIA DE MADRID ES FACIL, LO DIFICIL ES HACER EN LA SEGUNDA 1:50....YO, INTENTARIA SALIR ENTRE 1:37 Ó 1:38...ES FACIL....PARA EN LA SEGUNDA, IR REGULANDO EL RITMO HASTA LLEVARLO A 4:50- 5 EL KM.....CREO QUE OS PODEIS SALIR LOS TRES O CUATRO QUE VAYAIS EN ESE RITMO.... CABEZA, CONCENTRACION....NO SIRVE LA EUFORIA, NO SIRVE ANIMARTE UN KM Y DESPUES EN EL PROXIMO BAJAR LA GUARDIA, SOLO SIRVER LA CABEZA EN ESTA CARRERA... YO OS DESEOS LO MEJOR, CREO QUE NOS VAIS A DAR MUCHA ALEGRIA TODO EL GRUPO, INTENTARE ANIMAROS TODO LO POSIBLE...AUNQUE NO ME ESCUCHEIS... EN FIN....CARA QUE ESTAIS TOOOOOSSS ACOJONAOOSSSSS...QUITAROS PRESION.... ALE....Y CON ESO Y UN BIZCOCHO...HASTA MAÑANA LAS OCHO...
motorista 21/4/2010 10:43:05	Mi idea es pasar el medio maraton por debajo de 1,40 y luego ya veremos lo que pasa pero no me comprometo con grupos porque luego pasa lo que pasa asi que si tenemos que ir juntos la carrera nos unira en un momento determinado, saludos y fuerza mapoma
aliok 21/4/2010 14:53:26	Mi opinión es que todos juntos pero no revueltos. Es decir, aunque se vaya a rodar para conseguir más menos el mismo tiempo, puede ser que cuando tu estés en disposición de apretar un pelín, el compi no sienta las mismas sensaciones y viceversa, con lo que empieza el agobio. Yo sinceramente prefiero ir a mi rollo, y Dios dirá. Si todo va como yo me he planeado pasaré si Dios quiere la Media Maratón en 1h37m, con el objetivo de doblar la segunda en el mismo tiempo. Ya veremos.
seba 21/4/2010 16:13:36	Tanto angelin, como aliok y motorista tienen mucha razón así que creo que lo mejor es que cada uno haga su carrera. Yo el año pasado plantee mi estrategia de carrera y me salio bien así que este año pienso repetirla, y estoy seguro que en cada tramo de carrera cada uno tendrá unas fuerzas y ganas de tirar diferentes.
elhermano 21/4/2010 16:20:26	En carrera nos veremos entoces , tenía pensado otras dos posibilidades , hacer la primera en 2 horas de calentamiento y luego intentar 1:30 , o al contrario hacer en la primera cuesta bajo 1:29:59 , batir miMMP de medias y leugo tengo 2 horas y además llevarme 5 euros por si acaso tengo que coger el metro , que por cierto me perdería
charly 21/4/2010 20:02:22	HERMANO ESTARIA BIEN PERO NO VALDRIA TU MARAC ASI QUE APRETA EL CULO Y DESPUES VAMOS A ALBACTE CON LA SUPERCONPENSACION JAJAJAJA
felipe 21/4/2010 21:51:42	compañeros de pensar en madrid se me heriza el pelo. espero que disfruteis sufriendo que es lo nuestro y que paseis un buen fin de semana. suerte y que cumplais vuestros objetivos.al año que viene espero estar con vosotros.SUERTE
elhermano 23/4/2010 11:10:53	Gracias Felipe en Valencia tome un consejo tuyo que ya no lo suelto , hay más carreras , y hay que salir valientes ( con cabeza ) y si pinchas , en otra será . Ya te contaremos .