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| XXXVIII MITJA MARATÓ INTERNACIONAL CIUTAT D´ELX - 23/3/2010 11:37:19 |  |
 elhermano |
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elhermano 23/3/2010 23:48:59 | No veo muchas ganas pero alguien tiene que empezar : JAVIER- ELHERMANO |
 mañez 23/3/2010 23:51:41 | Esta media es para ver como vamos para el maratón. LISTA JAVIER- ELHERMANO Jorge Mañez |
 charly 24/3/2010 13:39:24 | JORGE NO TE VIENES A LA RODA MIRA A AVER |
 aliok 24/3/2010 15:34:44 | A dos semanas del Maratón, yo paso, está demasiado cerca y yo estoy ya muy mayor "pa esto tú".  |
elhermano 24/3/2010 15:54:56 | Dejate de rollos Juanma , si teienes que entrenar ese fin de semana que mejor que hacerlo rodeados de los amigos , ala apuntate y Franjo también y enseyamos el paso . Además es una forma de liberar la presión , vamos a dejar de pensar tanto en Mapoma |
aliok 24/3/2010 20:01:35 | Con los amigachos ya me voy as reír el domingo ya, y además me voy a beber toda la cerveza, así que al loro. Y pa rollos los de la cocina  Que no, que me conozco y si no voy pues ese día me curro mi particular casi media a 4:50 y si voy no sigo ese ritmo así me maten y después pasa factura. Mira que lo dicen todas las revisticas que escribe el Chema y el Fiz y toda la gentecilla esa que de correr no sabe na. |
elhermano 24/3/2010 23:21:16 | Pecadorrrr , cobarderrrrrrrrrrrr |
 ANGELIN 25/3/2010 19:12:46 | ESTA MEDIA ES LA IDEAL PARA SABER EL ESTADO DE FORMA DE CADA UNO, ADEMAS DOS SEMANAS ANTES DE MAPOMA, VAMOS IDEAL...YO, NO ME LO PENSARIA. ESTE AÑO VA A SER QUE NO, QUE NO LLEGARE...ESE DIA, INTENTARE HACER UN GRAN LARGO.......LARGO.....LARGO...... |
 pereke 25/3/2010 22:12:18 | Vamos animandonossssss JAVIER- ELHERMANO Jorge Mañez Pedro Hernandez |
| ANGELA 27/3/2010 20:59:39 | YO TAMBIÉN VOY! PERO YA TENGO HECHA LA INSCRIPCIÓN!!! A VER SI POR LO MENOS LA TERMINO COMO ENTRENO... |
elhermano 28/3/2010 17:32:42 | ?? Quién apunta ?? el club , no veo mucho ambiente |
 laberenguer 28/3/2010 21:39:09 | JUAN PUCHE TAMBIEN, APUNTARLO O TENERLO EN CUENTA |
mañez 29/3/2010 14:59:22 | LISTA JAVIER- ELHERMANO Jorge Mañez Pedro Hernandez Juan Puche |
 loren 29/3/2010 16:01:16 | YO TAMBIEN VOY, EL SABADO ESTUVE EN ELCHE, Y ME APUNTE, SINO PASA NADA VOY CON PEDRO COMPAÑ, Y CREO QUE TAMBIEN CON ANGELA, ME VAN A DAR CON LA VARA QUE TE CAGASSSSSS. MADRE MIA, |
mañez 30/3/2010 22:52:48 | Angel Alberto dinos algo y sino nos apuntamos por nuestra cuenta. |
pereke 30/3/2010 22:57:47 | me dijo el domingo que nos apuntaba él |
 seba 30/3/2010 23:28:03 | LISTA JAVIER- ELHERMANO Jorge Mañez Pedro Hernandez Juan Puche Seba |
elhermano 31/3/2010 12:27:25 | ?? Algel Alberto apuntas tú ?? |
 IVAN 31/3/2010 15:16:05 | venga nos animaremos. JAVIER- ELHERMANO Jorge Mañez Pedro Hernandez Juan Puche Seba Ivan |
elhermano 31/3/2010 16:34:30 | Muy bueno Iván a estas alturas ya hay que dajrse de largos la faena debe de estar echa , estas sirven para rodar y desviar la a atención |
IVAN 31/3/2010 20:11:46 | lo de dejarse de largos, por mi no sera porque aun no he hecho ninguno, sino pasa nada mañana haremos el primero |
ANGELIN 1/4/2010 16:02:35 | JAVIER- ELHERMANO Jorge Mañez Pedro Hernandez Juan Puche Seba Ivan PEPE EL NUEVO |
elhermano 1/4/2010 16:28:11 | Esto está a la vuelta de la esquina , apunta el Club ????????? |
| ANGEL ALBERTO 1/4/2010 17:49:54 | LAS INSCRIPCIONES SE HARAN EL SIETE DE ABRIL. HAGAN JUEGO... |
elhermano 7/4/2010 16:17:15 | DORSAL Nº : Dorsal sin asignar D.N.I. : 21417323 POBLACION : SIN CODIGO POSTAL EQUIPO : CLUB ATLETISMO VILLENA PROMESA CATEGORIA : VETERANOS D FECHA NACIMIENTO : 02/12/1959 SEXO : MASCULINO FEDERADO : NO EMAIL : LOCAL : NO * Recuerda Imprime esta Hoja, es tu Certificado de Inscripción y deberás presentarlo junto con tu DNI a la retirada del DORSAL. PARA CUALQUIER CONSULTA ABRIR TICKET DE INCIDENCIAS AQUI XXXVIII Medio Maratón Ciudad de Elche El dorsal definitivo se asignará al cierre de las inscripciones |
 villenero 9/4/2010 00:00:27 | Yo también voy con la uni... cómo quedamos para irnos para Elche??? |
ANGELIN 9/4/2010 07:48:06 | A QUE HORA HABEIS QUEDADO???....YO TAMBIEN VOY...POR LIBRE.... EN SERIO...A QUE HORA HABEIS QUEDADO?? |
elhermano 9/4/2010 12:12:58 | No hay forma de entrar en championchipslevante para ver las inscripcciones , por cierto he leido que la entrega de dorsales sería mañana sábado les he llamado y me confirman que el domingo también entregarán dorsales . |
seba 9/4/2010 17:40:16 | Yo hasta última hora no sé si me iré el día de antes a Los Arenales o no. Iván, cabrón, dí algo que tu si lo has leído. |
ANGELIN 9/4/2010 18:44:24 | YO LO DIGO POR PEPE, EL NUEVO, QUE NO SABE CON QUIEN IRSE.....VENGA DECIR ALGO....SI NO, QUE OS DEN.......ALE |
villenero 9/4/2010 19:02:02 | La carrera es a las 10 no??? Podríamos quedar a las 8:15 en Damaf. Por ejemplo... |
IVAN 9/4/2010 19:06:32 | yo seguramente voy por libre, ya que en acabar, a la ducha y directo a bañeres, que me esperan para comer. |
pereke 9/4/2010 19:27:56 | yo he quedao a las 8 en el bar melecio, pero luego nos quedamos a comer por la playa |
ANGELIN 9/4/2010 20:00:15 | JOSE MARIA, SABES SI SOBRAN PLAZAS DE COCHE....ES POR PEPE, QUE NO SABE CON QUIEN IRSE....Y YO, NO VOY.......DI ALGO,MAÑANA ME ASOMO Y LE DIGO ALGO A PEPE... SALUDOS PD. IVAN, NO CORRAS TANTO..... |
villenero 10/4/2010 12:00:33 | Como sólo está interesado Pepe, dile que me llame: 620 75 26 80 y quedamos. Yo voy a llamar a David Izquierdo y si eso nos vamos los 3. |
 sufridora 10/4/2010 13:41:22 | mañana tambien vamos a elche acompañando a puche al igual laberenguer y yo nos damos una vuelta es decir la mtad de la mitad por que entera es la leche |
elhermano 11/4/2010 18:28:43 | Pos. Nombre Tiempo Oficial Tiempo Real Promedio Categ. Pos. Categ. Paso Km. 38 MAÑEZ GOMEZ, JORGE MIGUEL 1.18.23 1:18:08 3,43 SENIOR MASCULIN 28 0.36.59 94 BERBEGAL IBAÑEZ, IVAN 1.23.17 1:23:02 3,57 SENIOR MASCULIN 53 0.38.51 302 FERRANDIZ DOMENE, JOSE 1.31.49 1:31:42 4,21 VETERANOS A 76 0.41.23 440 PUCHE NAVARRO, JUAN 1.35.01 1:34:45 4,30 VETERANOS B 74 0.41.42 463 PEREZ LEAL, ANGEL ALBERTO 1.35.41 1:35:34 4,32 VETERANOS A 120 0.43.52 494 GRANIZO PONCE, FRANCISCO JAVIER 1.36.10 1:35:53 4,33 VETERANOS D 22 0.45.42 495 SORIANO SANJUAN, SEBASTIAN 1.36.11 1:35:56 4,34 SENIOR MASCULIN 184 0.45.12 691 HERNANDEZ CERDAN, PEDRO 1.39.24 1:39:12 4,43 VETERANOS A 184 0.46.24 835 QUILLUPANGUI, CHUCAL JOSE LEON 1.41.44 1:41:17 4,49 VETERANOS B 146 0.48.39 1359 Menor Garcia, Angela 1.51.33 1:51:17 5,17 SENIOR MASCULIN |
elhermano 11/4/2010 19:02:18 | Puesto 22 de mi categoría y 494 en la clasificación general . ACERTADO , esa es la frase que define la participación en esta carrera . Tantos kms , y tanto entrenos pensando en Mapoma y antes en Valencia , hace que te olvides de las competiciones , y siento que es " aquí donde uno se entrena como Dios manda " . Gran representación villenera , incluso las chicas se han animado unos kms , Carmina ,hija y Carmen . Antes de la salida saludos y fotos de rigor ,.Gran ambiemte , acompañado de un gran día freco pero soledado. En la salida nos encontramos prácticamente todos los del club , 10 minutos mágicos , comentarios consejos , preguntas , !!! que buen momento !! , a destacar el momento que Loren estaba viviendo . Pistoletazo y a correr y cada uno a su sitio , Iván y Jorge como galgos para adelante , Seba y JUan un poco más adelantado , Angel alberto no lo vi , Angela , su tio y Loren algo mas retrasados , Pepe no lo vi , Perke tampoco etc . A JOse María sin gafas como va con los colores de la uni ni lo veo .Tenía intención de rodar en el mismo tiempo que tengo idea de pasar la media en Mapoma 1:42 . Pero como antes dije esto es un buen entreno los pies te llevan , me dije ya tendré tiempo de correr más lento , y empezé a tirar , rconozco que he perdido velocidad , pero ese fue el entreno , fueron cayendo los kms calcados al ritmo de 4:33 más o menos . Me encontré con Pereke en el 9 , y en el 19 me uno a Seba , terminamos juntos dandonos unos 500 metros e alegría . Enhorabuena a Jorge , que me da miedo 1:18 , a Loren que creo que has bajado de tu reto de 1:48 , . Juan Puche muy bien después de una lesión , Iván fuerte como siempre , Pereke muy contento con su 1:39 , Pepe el nuevo rodando ya cerca de los 1:30 , Angelasaiempre en la brecha no se pierde una , descansa un poco , que es un buen entreno . Alpañes 1:29 , tiempazo . Angel alberto recuperando 1:35 , perdonar si queda alguién que no nombre , Una gra mañana y un gran recorrido me ha gustado mucho . |
IVAN 11/4/2010 21:25:36 | Sali mas o menos a buen ritmo, pero al los pocos kms, con las primeras custas, ya me veia que no estaba fino,queria ir mas rapido pero no habia manera, al pasar el km 7 veo que llevo ritmo para hcer 1:22, pero poco a poco he ido perdiendo tiempo, no se que me pasa en esta media, pero ya van 2 años que se me atraganta. Visto que no iba a hacer buen registro decido no sufrir demasiado y acabarla sin pasarme. Espero ir cogiendo otra vez la frerscura de antes de Valencia, ya que desde entonces no me noto muy fino,en fin que le vamos a hacer, no siempre va a salir todo como uno quiere, ahora a pensar en Mapoma, que va a ser duro, pero le tengo ganas. Enhorabuena a todos por la carrera, pero en especial a Jorge, estas hecho una maquina tio!, ahora mismo le estas soplando en el cogote a Micó.. |
seba 11/4/2010 23:40:22 | Así de repente nos hemos juntado una marea roja en la salida y me he sentido muy agusto junto a mis amigos con esas miradas de complicidad. Pistoletazo de salida y cada uno a su objetivo. El mío, seguir al globo de la 1:30 hasta que pueda, y la verdad que he durado poco, 3km., eso si, el globo iba flechado: 4:15, 4:00 y 4:00, así que cuando hemos girado a la derecha para encarar el puente ya iba petado y me he ido a 5min/km. A partir del km. 7 me he repuesto y ya he conseguido rodar a una media de 4:30. Estoy contento con las sensaciones que he tenido, ya empiezo a ver algún 4:15/km en mi reloj. Gracias a elhermano por acompañarme el último 1,5km., eres un crack y te he visto muy fuerte moralmente. A mañez menudo marcón, le he visto muy fino de piernas. A Iván que ha mantenido el tipo con su extratosferica marca de maratón en el bolsillo y este ya ha cumplido en la temporada. A Jose María no lo he visto, pero con esos tiempos apunta maneras para Mapoma. A Méndez que hasta el km. 3 lo he visto pegado al globo de 1:30 y no sé como ha acabado. A Puche, que habrá pasado un calvario, a la proxima. A Angel Alberto que estás gordo cabrón. A Loren que al poco que se ponga nos saca la patica a algunos. A Ángela que no sabía que has pasado esos apuros, muchos ánimos y a la próxima irá mucho mejor ya verás. A Pereke que ha bajado su marca. Y a Pepe que otro que ya no le vemos el culete.... ... y a los que se me olviden. |
mañez 12/4/2010 10:02:41 | Muy buena carrera la que me ha salido hoy después del entrenar ayer por la tarde 15 km por la montaña hoy voy y hago mi mejor marca, vamos que no se puede pedir mas. Salgo un poco retrasado y los dos primeros km me cuesta mucho coger una buena posición y rodar bien, al final lo consigo y por el km 5 me engancho con un chico que tiene 1:09 como mejor marca y los dos hasta el final hacemos la media tirando cada vez uno ya que en alguna recta que otra el aire se notaba. La parte positiva además de la marca es lo bien que termine de piernas no como en otras medias que luego estoy hecho trizas, también puede ser por el masaje que me dieron después de la carrera. Para rematar me como una buena paella con Angela con su debida hidratación. MENUDO EQUIPAZO TENEMOS ENHORABUENA A TODOS. Ahora a por MAPOMA que tiemble Madrid la balas rojas van con ganas. |
charly 12/4/2010 14:17:21 | enhorabuena a todos por vuestras marcas en especial a loren y jorge angelita no todos los dias son fiesta me gusta eso de que no te retiraras yo estuve en la roda y como el nombre dice fui a rodar al final 1:37 ESTAMOS EN MAPOMA CHICOS |
 quinin 12/4/2010 15:26:49 | Claro que si Angela, acabaste lo que empezaste, a mi en Sta. Pola me paso algo parecido, arrastrandome, pero acabe, en la proxima te desahogas, sigue asi que vas muy bien, pero no te excedas, cuidate. Un saludo |
pereke 12/4/2010 21:57:32 | Enhorabuena a todos los participantes en elche, a la mitad nos os vi por que llegue justico de tiempo para recoger el dorsal y ponerme con el pelotón de salida. Bajé 3 minutos mi marca asi que me fue mas contento que unas castañuelas. |
ANGELIN 13/4/2010 11:02:34 | YA TENEIS LAS FOTOS COLGADAS.........ALE |
elhermano 13/4/2010 12:55:01 | Foticos guapas , Seba vaya chupada de cámara en la entrada que nos pegamos . |
ANGELIN 13/4/2010 18:46:12 | LAS FOTOS SON MUY BUENAS, SABEIS QUE SI QUIERE ALGUNO EN MAS RESOLUCION, SE LAS PODEIS PEDIR A MARIVI........ SALUDOS |
seba 14/4/2010 00:11:09 | eee gracias por acompañarme al final javi, fue un revulsivo, menuda foto más guapa! |
sufridora 14/4/2010 14:31:01 | vaya fotos guapas gracias marivi.Como hemos chupado foto mi miga y yo hasta hemos salido guapas y sin retoques jajajaja yo no tengo abuela por eso me lo digo yo bueno mi miga si |
 villenera 14/4/2010 22:41:49 | Carmen enhorabuena por tu media |
elhermano 14/4/2010 22:49:29 | Carmen pensaba que habis rodado 12 kms con Carmina y su hija , pero veo que fuistes valiente que alegría ........apuntate de payaso en a de Almansa el ritmo que llevaremos Angel y yo lo aguantas . |