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| XXV MEDIA MARATHON INTERNACIONAL VILLA DE ASPE - 29/11/2009 23:10:48 |  |
 elhermano |
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elhermano 29/11/2009 23:13:52 | Aunque alguno este arrangao del esfuerzo de hoy ( Media de Benidorm ) esto continua , así que vamos a ir pensando quién vamos a " desembarcar " en Aspe , carrera cercana idonea para un gran afluencia . Ale me voy a dormir qe por hoy está bien ........por cierto yo voy , ( si no pasa nada ) , esa uvicas que nos dan que buenas están . |
 mañez 30/11/2009 17:45:15 | Yo voy es la primera que hice y quiero correrla aunque sera para rodarla ya que el fin de semana de antes es el Maratón del Espadan. LISTA El hermano Jorge Mañez |
elhermano 30/11/2009 17:55:51 | LISTA Javier Granizo - El hermano Jorge Mañez |
 ANGELIN 30/11/2009 19:24:26 | LISTA Javier Granizo - El hermano Jorge Mañez LUIS VIDAL |
 felipe 30/11/2009 22:28:09 |  HA NO SER QUE UN TERREMOTO LO IMPIDA ALLI ESTAREMOS FELIPE Y JUAN AYELO[irata] LISTAJAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO |
 villenero 1/12/2009 00:01:31 | Yo me pongo aparte porque no me tenéis que inscribir, voy con la universidad, pero voy... JAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO VILLENERO (con el equipo de la univerdidad) |
ANGELIN 3/12/2009 18:42:04 | NO SE, SI IR......ES QUE .....BUENO NO...VA DEJALO.... |
mañez 3/12/2009 19:40:49 | Venga Angel no te lo pienses tanto y vente. Que va ha ser la ultima media del año. |
elhermano 3/12/2009 19:54:40 | Vente y así quemas la comida del día anterior , que va aser una jarta  |
ANGELIN 4/12/2009 08:09:25 | VA POR VOY JAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO ANGELIN VILLENERO (con el equipo de la univerdidad) |
 IVAN 4/12/2009 08:48:24 | VENGA NOS ANIMAREMOS, QUE COMO DICE JORGE ES LA ULTIMA DEL AÑO. NO SE QUEJARA NUSTRO PRATOCINADOR, ESTAMOS EN TODOS LOS SITIOS,JEJE. JAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO ANGELIN IVAN VILLENERO (con el equipo de la univerdidad) |
elhermano 4/12/2009 11:24:34 | Joper somo la repera , ya se ha pasado la resaca de Benidorm , se nos han pasado los dolores y ya estamos en la brecha , somos unas fieras |
elhermano 7/12/2009 22:52:23 | ACTUALIZANDO QUE ES GERUNDIO JAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO ANGELIN IVAN VILLENERO (con el equipo de la univerdidad) |
elhermano 8/12/2009 22:40:53 | ACTUALIZANDO QUE ES GERUNDIO JAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO ANGELIN IVAN VILLENERO (con el equipo de la univerdidad) |
elhermano 11/12/2009 12:02:03 | Hay hasta el día 15 para inscribirse ..... |
ANGELIN 11/12/2009 16:58:19 | PUES COMO NO APUNTE HOY ANGEL ALBERTO....NOS QUEDAMOS SIN IR...SE VA DE VACACIONES ...... QUE NERVIOS |
| david 12/12/2009 18:32:05 | Estaba pensandomelo todavía y esta mañana me he decidido, si puede ser todavía me gustaría estar en Aspe para rodar un poquillo y disfrutar de esta media, me apunto en la lista. JAVIER GRANIZO EL HERMANO JORGE MAÑEZ LUIS VIDAL FELIPE JUAN AYELO ANGELIN IVAN DAVID IZQUIERDO (Nº DE CHIP DZ0R6EV) VILLENERO (con el equipo de la univerdidad) |
ANGELIN 14/12/2009 08:32:00 | PUES NO SE, SI NOS HABRA APUNTADO ANGEL ALBERTO....TENGO QUE VERLO..... SI NO....PUES QUE NOS APUNTE EL SECRETARIO....... ALE A MAS VER-.... |
elhermano 14/12/2009 11:30:58 | ?? Que hacemos nos apuntamos por nuestra cuenta ?? |
| VIDAL 14/12/2009 19:04:09 | ALLI ESTARE....CON LLUVIA |
ANGELIN 14/12/2009 19:08:32 | TRANQUILO TOOOO EL MUNDO QUE ESTA TODO CONTROLAOOOO NO PONEROS NERVIOSOS.....YA ESTA HABLADO CON EL RESPONSABLE Y MAÑANA NOS APUNTA... |
ANGELIN 15/12/2009 11:39:26 | PUES SINTIENDOLO EN EL ALMA..... CADA UNO QUE SE APUNTE POR SU CUENTA ME HAN DEJADO A MI DE ENCARGADO Y YO, LO SIENTO PERO NO TENGO NI IDEA DE PAGAR Y TAL...LO SIENTO MUCHO...INTENTARE LLAMAR A TODOS PARA QUE OS APUNTEIS POR VUESTRA CUENTA... YO, YA NO VOY..... |
ANGELIN 15/12/2009 12:34:22 | BUENO HE QUEDADO MAL CON TODOS, SI QUE LO SIENTO...PERO EN FIN, ESTO YA NO ME VA A PASAR MAS..,,,ESO ESTOY SEGURO.... RECORDAR...IR PASANDO LA VOZ, NOS TENEMOS QUE APUNTAR CADA UNO POR SU CUENTA |
IVAN 15/12/2009 14:53:35 | ok angel, no hay problema ninguno.esta noche te doy mas caña en el entreno y ya esta |
elhermano 15/12/2009 18:59:05 | Ya estoy inscrito , mañana núemro de dorsal |
mañez 15/12/2009 21:05:05 | Me caigo de la lista, no voy a poder correr el domingo. |
elhermano 15/12/2009 23:55:21 |  Joper Jorge yo que te quería pedir que me llevaras a ( tresquinse no ) cuatroquinse CONFIRMADA SU INSCRIPCIÓN, PARA LA PRUEBA DEPORTIVA XXV MEDIA MARATHON INTERNACIONAL UVA DE MESA ASPE DORSAL ASIGNADO NUMERO : 989 NOMBRE : GRANIZO PONCE, JAVIER CATEGORIA : VETERANO D CLUB PROMESAS VILLENA SE ENCUENTRA INSCRITO CORRECTAMENTE CON EL DORSAL ARRIBA INDICADO. PD.- CREO QUE NO HAY MAS CATEGORIAS |
IVAN 16/12/2009 07:55:49 | yo tampoco voy, igual voy a una que hay en petrer que es mas corta |
| DAVID 16/12/2009 09:23:32 | Vaya, parece que nos hemos quedado solos, ¿Quien vá? una vez que me animo........ |
ANGELIN 16/12/2009 09:36:40 | YO AYER A ULTIMA HORA ME PUDE APUNTAR, PERO LA VERDAD ES QUE NO SE, SI PODRE IR.....ASI QUE QUEDA EN EL AIRE.... |
villenero 16/12/2009 12:41:23 | Yo si voy... ¿dónde quedamos? ¿y quien? JOSE Mª |
villenero 17/12/2009 10:19:57 | NADIE VA A ASPE??? NO ME LO PUEDO CREER... EL CLUB SIN REPRESENTACIÓN???? MIRA QUE ME LLEVO LA ROJA EHH!!!! |
ANGELIN 17/12/2009 10:35:40 | YO ESTOY APUNTADO....EL UNICO PERO, ES QUE NO SE SI PODRE IR..... |
elhermano 18/12/2009 08:47:23 | ??? Creo que no voy a poder ir ?? y eso que estoy apuntado |
villenero 18/12/2009 22:06:22 | Bueno yo voy... si alguien va y quiere que quedemos que me llame... |
felipe 19/12/2009 18:12:22 | villenero el juan ayelo y yo si que vamos hemos quedao en damaf a las 8.30 luis vidal dice que tambien venia pero no esta inscrito iba a comprar un dorsal mañana esta indeciso. nos vemos. esta noche voi de cena ire bien hidratado |
villenero 19/12/2009 21:45:39 | ok.. yo paso a las 8:30 por David Izquierdo y nos pasamos por Damaf... vale??? Por lo de Luis, creo que alguno de Villena se había apuntado y no iba a correr. No??? |
villenero 21/12/2009 22:34:09 | FRÍO, FRÍO Y MÁS FRÍO. La crónica se podría resumir con esa palabra pues fue la tónica de toda la mañana. Ya el coche en Villena me marcaba -6 y al salir a la autovía -7 (menos mal que no corríamos en Villena..). Poco a poco, a medida que nos acercábamos a Aspe, el termómetro subía algo hasta los -1 al llegar. Recogida de dorsal, charraica con los de la uni, con los de Sax, y con los del PROMESAS VILLENA, que al final nos juntamos unos cuantos: Felipe, Juan Ayelo y Pedro por un lado, Paco Úbeda por otro, José Ramón y un chaval que no sé como se llama por otro, y David Izquierdo y yo. O sea que el club no se quedó sin representación. El momento de decidir la ropa que llevar fue importante. Muy poquitos se atrevieron a salir en tirantes. Todos llevaban, cuanto menos, una camiseta debajo de los tirantes, y muchos con mallas largas y manga larga. Yo decidí salir con una camiseta de manga corta debajo de los tirantes y, eso sí, guantes. Comienza la carrera y en salida coincidimos David, Paco, José Ramón, el otro chaval de Villena y yo, aunque pronto cada uno marca su ritmo de carrera. Yo salí poco detrás del que marcaba la 1:30 pero como iba muy cómodo decidí pasarle sin aumentar demasiado el ritmo. El paso de los km me resultaba bastante cómodo y empecé a recordar lo que es Aspe ya en las primeras calles (no es nada llana aunque no tiene grandes pendientes). Aproximadamente en el km 10 me pasan dos del club de Lorca, y decido seguirles. Mi ritmo aumentó e hice del 10 al 15 el parcial más rápido como pongo más abajo. Ahí empecé a sufrir. Las últimas cuestas del km 17-18 las mantengo a buen ritmo aunque apretando los dientes. El último km me deja la sensación de que voy sufriendo pero puedo dar más, por lo tanto muy contento. Al final 1h 27' 51'' por mi reloj... 1h 27' 58'' oficial. Bien. Mis parciales cada 5000 fueron: 20'28 / 20'51 / 20'29/ 21'33 y 4'28 el último km y 97 metros. Clasificado el 149 de 1062 en meta. 55 de mi categoría. Ahora a por las San Silvestres... |
villenero 21/12/2009 22:39:27 | Socorro SEBAS... En esta página (http://www.inscripcionesonline.com/FOTC.ASPX?PRUEBAFOTO=MEDIA MARATON ASPE 2009) hay muy buenas fotos de la llegada, pero no me deja copiarlas. Seguro que hay alguna forma. Sabes cómo Sebas??? |
 seba 21/12/2009 23:52:12 | Pues como no sea pagando... Si le das al botón derecho te permite copiar la imagen que ves en pantalla, pero vamos las de alta calidad no están subidas. No te digo nada que no sepas. |
 aliok 23/12/2009 20:17:50 | Villenero a lo de bajar las fotos, SI se puede hacer y te lo voy a intentar explicar como hacerlo. 1º.- Necesitas tener dos programas que creo que tenemos todos pues son Microsoft Word (Oficce 2003, por ejemplo) y Paint (que lo encontrarás en Inicio - Accesorios). Abre los dos. 2º.- Te vas a la página de marras y buscas las fotos que quieres. Con la foto en pantalla le das a cambiar el nivel de zoom (parte inferior derecha de la pantalla) y lo pones en 150%. Centra la foto en la pantalla y dale al botón del teclado que pone Impr Pant (margen superior derecho del teclado). 3º.- Visualiza el documento en blanco de Microsoft Word y dale a la siguiente combinación de teclas Ctrl (pisado) más V. Verás que te aparece en el documento la imagen. Acto seguido haz clic sobre la misma y verás que se abre la barra de herramienta imagen. Haz clic sobre el icono recortar (es una especie de doble x) y desde los laterales de la imagen la recortas hasta que se vea solo la fotografía que deseas guardar. Tras hacer esto, y desde uno de los vértices de la imagen la haces un poco más grande, pero no mucho (es como si estuvieras utilizando el zoom digital de una cámara de fotos, esto es conforme amplias pierde calidad, al hacer el pixel más grande). Acto seguido utiliza la combinación tecla Ctrl (pisada) más X. 4º.- Visualiza el tapiz del programa de Paint, y presionas Ctrl más V. Verás que la imágen aparece. Ajusta desde los vértices (no los laterales) la imagen al tapiz blanco o el tapiz a la imagen como quieras. Cuando hayas hecho esto guarda el documento presionando Archivo, guardar como..., tipo Jpeg 5º.- Ya puedes disfrutas de tú fotografía con total normalidad. RECUERDA QUE CUANDO MÁS GRANDE LA HAGAS MÁS CALIDAD PIERDE. ESTO ES IMPORTANTE. ESPERO HABERTE SERVIDO DE AYUDA AMIGO, NOS VEMOS EL SÁBADO. |
villenero 23/12/2009 23:34:57 | Muchas gracias aliok. No he hecho todos los pasos que me pones, pero he conseguido copiarlas. Con poca calidad, eso sí, pero las tengo. Gracias. |
aliok 24/12/2009 15:34:01 | Villenero te subo una foto mía, llegando en el Maratón de Mallorca y bajada como te explique para que te hagas una idea de la calidad que se consigue.  Un saludo. |
villenero 24/12/2009 16:14:06 | Pues más o menos aliok... gracias de nuevo. |
elhermano 24/12/2009 17:31:29 | Que bien te queda la ropa del club |