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Media de Monforte - 2/6/2008 14:42:59

motorista

Salimos de Villena, Pedro, Felipe, Diego y el suscribiente como siempre desde Damaf;a tarde queda fresquita, sobre las 17.00 ha caído un chaparron que ha dejado la temperatura como si fuese el mes de noviembre, condiciones optimas para correr, llevo a una liebre (Diego) que me dice que conmigo hasta la muerte, veo a los pitufos (km21) Juanjo Moreno, Pedro, Alberto y esposa, Rafa, Miguel Dura, Javi,etc. (la élite vamos) quedamos 3os. por equipos, salimos y primer km en 4min/km. buuf, que ritmos, asi no acabo yo, pienso, el caso es que ritmo arriba y ritmo abajo me planto en el km 10 y lo paso en 43.03 ( me pareció oir un ruido como si se rompiese la barrera del sonido), a partir de ahi y hasta la pedania de Orito se sube constantemente, pienso que ahi esta la carrera, que tengo que regular pero con ritmo alegre, nos plantamos en el 14 y le digo a Diego, vamos pa lante que hay que meterle ritmo al cuerpo, a partir de ahi veo que es posible bajar marca nos ponemos a 4/km hasta el 18 que entramos a Monforte otra vez, giramos a la izda y veo un rampón de 200m. mamma mia, apreto los dientes (y alguna que otra cosa) pa lante otra vez, paso la rampa y nos volvemos a 4 /km., del l9 al 20 en 3.58 y de ahi hasta meta que no veas lo que Diego me va diciendo, no lo transcribo porque seria de dos rombos, la gente nos mira de lo que me dice , encaro los 400m. últimos, miro el pulsometro y veo 3.29, pues que me tengo que morir aqui me digo, se aparta Diego y me deja entrar en la alfombra solo, el speaker dice mi nombre( le conozco personalmente) levanto los brazos y si,¡¡¡ ya soy 1.30, Gracias Diego, gracias a gente como tu hacen que cada dia ame mas este deporte. Me dio mucha alegria ver a Barfranki y Aliok, Juanma hizo un tiem`pazo, igual que Pedro que 3º de categoria y recogio la copa junto a su hija Esther. Saludos a todos, algo me pagare cuando nos veamos

Respuestas realizadas el 2/6/2008 - [Ver todas las respuestas]

seba 2/6/2008 15:20:50	Buena crónica y mejor carrera, si señor.
elhermano 2/6/2008 16:06:25	Me alegro un montón Miguel , que temporada , recuerdo la alegría que tenías en Orihuela al ser sub 1:35 , has sido capaz de alagar la temporada y conseguir otro objetivo más en el último momento . Esta claro que has trabajado duro . Eso debe de ser espejo para los que empezamos , tu tesón . Disfrutalo y lo dicho enhorabuena .
aliok 2/6/2008 16:07:28	Miguel Ángel, colgé la carrera ayer en el apartado de atletas, y no sé porqué no abrí el foro, en fín me alegro que lo hiciera tú. Ya puesto te diré que me alegró un mogollón veros a todos y te doy la enhorabuena por el tiempo que hiciste ya que cumpliste tú objetivo. Lo de Diego es de amigo pero de los buenos compañero, enhorabuena a él también. En cuanto a la carrera la has descrito corréctamente y con sus rampas y todo, es muy amena al correr sin agobios ni de tráfico ni de gente, la cual estaba en los lugares adecuados y en su justa medida. Al final tanto Franjo (Barfranki 1:29:48) como yo (1:23:18) bajamos nuestros respectivos tiempos con el consiguiente alegrón. Mé faltó la presencia de algún que otro compa pero bueno no se puede correr todo ¿no es así? (Seba - Angelín). Un saludo a todos.
ANGELIN 2/6/2008 17:46:55	VAYA ALEGRON QUE NOS DAS, MIGUEL, SABES QUE NOS ALEGRAMOS TODOS POR EL GRAN EXITO.... PERO CLARO CON ESA LIEBRE, TODO ES POSIBLE,EL DIEGO ES MUCHO DIEGO..... ENHROABUENA CAMPEON....
PINCHO 2/6/2008 17:51:30	ENHORABUENA MIGUEL, ESTO SOLO ES E PRINCIPIO DE TÚ POTENCIAL, ESPEREMOS QUE EL AÑO QUE VIENE SE NOS DE COMO MINIMO COMO ESTE. SALUDOS A TODOS LOS DEL FORO. ARRIBA KM21 ELCHE.
ANGELIN 2/6/2008 18:51:41	COMO ATRAES A LA GENTE, MIGUEL........ ARRIBA ESOS KM21¡¡
motorista 2/6/2008 19:24:20	Bueno bueno que me sonrojo, que sepais que mi exito es el vuestro, de verdad, compartir entrenos y luego ver reflejado eso en carrera es gratificante pero como dice Juanma(aliok), lo mas importante es conoceros a todos . Saludos
ILICITANIUS 2/6/2008 22:30:51	Con razón pensé que PINCHO me resultaba familiar .... Te saludo amigo de KM21Elx. Igualmente saludo y felicito, dando mi más sincera enhorabuena a MOTORISTA y a su liebre de superlujo, DIEGO; y a ALIOK y a BARFRANKI. De PINCHO y JUANJO, pa qué hablar .... estos dos son supersónicos. Estáis todos que os salís. Ya váis a velocidades de vértigo. Me alegro mucho de que vuestro esfuerzo quede reflejado en los enormes progresos que proclaman vuestros tiempos. Lo dicho, enhorabuena.

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