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| SOLO MARATON.... - 27/8/2013 16:51:53 |  |
 ANGELIN |
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ANGELIN 27/8/2013 17:01:16 | SEPTIEMBRE: MARATÓN INTERNACIONAL ZARAGOZA POBLACIÓN: Zaragoza (España) DISTANCIA: 42.195 m WEB OFICIAL: [ VII MARATON DE ZARAGOZA ] MINA´S RUNNING POBLACIÓN: Linares (España) DISTANCIA: De 11.000 a 42.195 m WEB OFICIAL: [ MINA´S RUNNING 2.0 ] MARATON BENEFICO EN PISTA, MEMORIAL LEO CONDES La prueba tendrá lugar el día 14 de septiembre a las 20 horas en la pista de atletismo que se encuentran en el polideportivo municipal de Membrilla. Para ver toda la información se puede mirar a través de la pagina del club Atletismo Membrilla OCTUBRE MARATÓN POPULAR DE CASTILLA LA MANCHA - QUIXOTE MARATÓN POBLACIÓN: Ciudad Real (España) DISTANCIA: 42.195 mts WEB OFICIAL: [ MARATON POPULAR DE CASTILLA LA MANCHA - QUIXOTE MARATON ] TUI MARATHÓN PALMA DE MALLORCA POBLACIÓN: Palma de Mallorca (España) DISTANCIA: 42.195 mts WEB OFICIAL: [ TUI MARATHON PALMA DE MALLORCA ] BILBAO BIZKAIA NIGHT MARATHON POBLACIÓN: Bilbao (España) DISTANCIA: 42.195 mts WEB OFICIAL: [ BILBAO BIZKAIA NIGHT MARATHON ] MARATÓN DO MIÑO POBLACIÓN: Ourense (España) DISTANCIA: 42.195 m WEB OFICIAL: [ V MARATON DO MIÑO ] MARATÓ DEL MEDITERRANI POBLACIÓN: Castelldefels (España) DISTANCIA: 42.195 mts WEB OFICIAL: [ IX MARATO DEL MEDITERRANI ] MARATÓN RIBERA DEL DUERO POBLACIÓN: Aranda de Duero (España) DISTANCIA: 42.195 m WEB OFICIAL: [ I MARATON RIBERA DEL DUERO ] |
 elhermano 27/8/2013 17:01:26 | Algunos ya hacen cerca de una amraton en los entrenos de los fines de semana . Algo te ronda la cabeza ...miedo me da  |
 charly 28/8/2013 08:23:18 | Si responden las piernas en septiembre intentaré correr una |
| REQUE2 28/8/2013 19:51:26 | Maraton de montaña "El Caroig" en Bicorp(A 8o km.de Villena) 2 de Noviembre. |
elhermano 29/8/2013 00:07:07 | Lo que faltaba Reque2....el Angelin seguro que se lo casca tambien |
| REQUE2 29/8/2013 13:13:01 | A Angelin la montaña le da "canguelo", pero se la he puesto para hacerle dudar ¿Angel te la vas a perder?, esta nunca la has hecho es "flojica" de desnivel te vendria bien para perderle el miedo |
ANGELIN 29/8/2013 15:29:00 | ME LIBRO DE ESA.....VOY A MURCIA QUE ES EL MISMO DIA  |
elhermano 29/8/2013 23:12:20 | Lo sabia .....se casca todas las que pueda  |
 IVAN 2/9/2013 07:50:52 | Por si alguno se aburre estas fiestas, empezamos ya con la preparación de Valencia: |
ANGELIN 2/9/2013 08:01:35 | VAMOS A VER SI PUEDO SEGUIR EL PLAN.....BUFFF |
elhermano 2/9/2013 23:41:47 | Muy juntas las series de 2000 y el cross ,...yo las he programado para el viernes 3 x ( 2000 + 1000 ) En Maristas os espero  |
ANGELIN 9/9/2013 00:33:46 | IVAN.......QUE HAGO? |
IVAN 9/9/2013 07:54:40 | Venga a ver si esta semana si que hacemos caso del plan, a quemar los excesos de estas fiestas: |
elhermano 9/9/2013 17:59:42 | ?? Que haces ,,..¿¿ .lo que le decia la madre a Forrest Gamp ........!! Corre Forest , corre !!!! |
elhermano 9/9/2013 18:00:22 | En alicante ya hemos empezado con la carga de kms , y esta semana más y la semana , telita |
IVAN 16/9/2013 08:37:37 | vamos a por otra semana: |
charly 16/9/2013 09:54:36 | Vale Iván nos vemos el martes y jueves |
IVAN 16/9/2013 13:55:52 | el 6x5 min lo haremos miércoles, ya he quedado con Emilio |
elhermano 16/9/2013 22:52:15 | Unos tiricos para Tibero que había quedado en bajar el miércoles a Alicante a pegarse unos cambios de ritmo |
IVAN 23/9/2013 15:08:30 |  |
IVAN 23/9/2013 15:09:39 | las series martes o miercoles, el jueves no, ya quedamos |
charly 23/9/2013 16:35:49 | Yo si estoy mejor el miércoles me apunto de 3 minutos? |
charly 23/9/2013 16:35:49 | Yo si estoy mejor el miércoles me apunto de 3 minutos? |
IVAN 1/10/2013 07:54:32 |  |
ANGELIN 8/10/2013 16:00:31 | NI CASO....YA¡¡ |
elhermano 8/10/2013 16:15:09 | Hoy 50 minutos Mañana vente a alicante hacemos 5 kms suaves y luego el 10 kms de Fundesem a ritnmo vivo |
elhermano 8/10/2013 16:15:38 | Esos i el sabado y domingo cargando , domingo minimo 28 kms |
IVAN 8/10/2013 18:19:47 | Para que quiero poner el plan si me dejáis sólo? ,los dias de descanso son los únicos que seguis al pié de la letra |
elhermano 8/10/2013 22:35:26 | Touché y Retouché |
elhermano 11/10/2013 23:24:17 | |