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| ESTE AÑO LLEGO A LOS 3000 - 29/12/2011 08:17:22 |  |
 ANGELIN |
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 villenero 29/12/2011 10:17:06 | Yo llevo 2551. Si salgo hoy y el sábado, que ese es el plan, pues en torno a 2570. |
 elhermano 29/12/2011 16:49:02 | Macho me has hecho mirar los mios , y que casualidad me faltan 14 kms así que como el sabado me toca " vacas " deportivas .......ya se lo que voy a ahacer mañana por la mañana ,.. .No me habia fijado quizás demasiados kms , ( para mi ) , probablemente tendré que dosificarlos mejor , estoy pasandolo regular al final de este año . |
 aliok 29/12/2011 19:10:22 | 1.710 kms y lo peor es que termino lesionado. Ha sido un año duro en lo deportivo. Empecé muy bien, pero más menos desde mayo empecé a tener problemas con el tendón de aquiles de la pierna izquierda, y aunque ahora mucho mejor, todavía estoy con el fisio intentando ponerlo bien. Espero que el 2012 me depare la recuperación total. Lo demás, vendrá poco a poco con el trabajo y entreno. Un saludo campeones. |
 IVAN 29/12/2011 22:38:41 | madre mia me ha pasado de kms , y yo que pensaba que esta año estaba entrenado menos que otros años, bueno esperemos que al año que viene me respeten la lesiones y pueda entrenar casi como este año 2008 1270.3840 2009 3669.1250 2010 3492.4740 2011 3737.1130   |
elhermano 30/12/2011 00:31:30 | Muchos kms Ivan  |
| david 30/12/2011 09:30:58 | Pues yo la verdad que soy un poco desastre para esto de los Km. no me los apunto ni descargo el garmin en el ordenador así que si quereis pongo los que llevo en el coche A ver si me lo propongo y los apunto al año que viene....... |
ANGELIN 30/12/2011 12:05:00 | BUENO, CREO QUE DEL AÑO 2009 ME FALTA POR APUNTAR ALGO, AUNQUE FUE UN AÑO BASTANTE FLOJO EN KM, PORQUE PARE DOS VECES, DOS OPERACIONES.... EN EL AÑO 2010, TAMBIEN VOLVI A PARAR, UNA OPERACION QUE ME TUVO POR LOS MENOS MES Y MEDIO PARADO..... Y EN ESTE AÑO, AUNQUE LA RODILLA ME A HABLADO BASTANTES VECES, HE PODIDO TERMINAR EL AÑO BIEN...AUNQUE A VECES PIENSO QUE CON EL DOLOR QUE DE VEZ EN CUANDO ME DA, VALE LA PENA TODO ESTO..... EN FIN, ESTE ES MI RESUMEN...AUNQUE ESTE AÑO, TODAVIA QUEDAN DIAS PARA DARLE A LA ZAPA.... 2009 2287.0330 2010 2784.3660 2011 3010.4480 ALE....A MAS VER FELIZ AÑO |
elhermano 30/12/2011 13:04:45 | lO DEJARÉ PARA EL ULTIMO DÍA |
 chimo 31/12/2011 10:56:45 | DESDE FEBRERO QUE EMPECÉ A CONTAR LOS KILÓMETROS. AÑO 2011 - 1007.597 KM. PARA SER MI PRIMER AÑO CORRIENDO, ESTOY BASTANTE CONTENTO CONTENTO Y DE MENOS A MÁS. POR AHORA MIS MENISCOS RESPONDEN MUY BIEN, TOCO MADERA PARA QUE EL PRÓXIMO AÑO SEA POR LO MENOS IGUAL QUE ESTE. FELIZ AÑO 2012 Y SALÚ PARA TOD@S. |
 seba 31/12/2011 11:06:18 | Pues este año he corrido mucho más que en el 2010, y como me cojan en la UTMB llego a los 4000km. en el 2012. 2010: 2342 2011: 3011 |
elhermano 31/12/2011 12:13:56 | A raiz de esta pregunta me pico la curiosidad , tampoco he cambiado los entrenos de estos días , pero es curioso , he llegado raspao a los 3000 kms , cada año creciendo en kms . 2008 1957.7760 2009 2692.6720 2010 2898.4610 2011 3001.7670 |
villenero 31/12/2011 12:59:20 | Pues yo al final este año he hecho 2575, y he mirado los de los años anteriores... 2007: 1431 km 2008: 1552 2009: 2685 2010: 2413 2011: 2575 Me mantengo en los últimos 3 años... que siga así... |
villenero 31/12/2011 16:40:39 | Me ha dado envidia el Seba y he hecho un vídeo con fotos de mis participaciones en carreras. Sobre todo lo he hecho para mí, porque es un recuerdo muy chulo, pero estáis invitados a verlo. Además muchos de vosotros, como no, aparecéis en él... http://villenerojm.blogspot.com/ |
ANGELIN 2/1/2012 07:53:45 | AL FINAL: 2011 3029 KM |
 pardiko 2/1/2012 12:11:11 | Año Km. 0 0.0000 2009 3423.6950 2010 3024.1460 2011 3515.5570 2012 11.0500 Haber si este año 2012, seguimos igual.... |
ANGELIN 2/1/2012 13:21:49 | MENOS LOBO, PRESI, |
elhermano 2/1/2012 16:36:52 | Macho Pascu , eso será en coche |
 runningwoman 2/1/2012 17:38:13 | Que me ha entrado la curiosidad con esto de que si llego a los tres mil o no llego y tal y tal y he sumado los mios, vamos, que me he descojonado, 1.465,707Km. en el 2.011. Bueno, que eso, que me da igual la cantidad y no llegar a los "tresmiles" en el año pasado y que creo que en este tampoco voy a llegar ni falta que me hace, ale¡ |
ANGELIN 2/1/2012 19:19:17 | RUNING, A TI NO T HACE FALTA HACER LOS 3000 PA SACARLE LA PATICA A MAS DE UNO, JEJE...ADEMAS TUS ENTRENOS SON DE CALIDAD, CALIDAD..... PERO ESO SI....MAS DE UNO, SE LE VA EL DEDICO APUNTANDO LOS KILOMETROS EN SU PERFIL |
pardiko 4/1/2012 11:42:40 | Normalmente, siempre blinco los 3000; este Año, objetivo llegar a los "4000", le pese a quien le pese, yo y mi Garmin....  |
villenero 4/1/2012 23:27:14 | 4000 son pocos para vosotros... yo para eso no me pongo... 4000 sale a... 333 al mes de media, vamos na!! o a... 77 a la semana de media, visto así!!! o a... 11 al día, este año tenéis suerte que tiene un día más, je je |
ANGELIN 5/1/2012 12:28:54 | YO PARA LLEGAR A LOS 4000 METROS, DEBERIA DE APUNTARME LOS METROS DE SUBIDA Y BAJADA A CASA.....DE BAJADA DE BASURA....DE ENTRENOS EN LOS GIMNASIO DE CINTA.....DE LOS ENTRENOS DE PESAS......DE LOS PASEOS CON EL PERRO.....DE LAS VUELTAS QUE DOY POR EL CORTE INGLES EN ALICANTE MIENTRAS MI MUJER COMPRA....Y NO SE...LO MISMO NI LLEGO....BUENO SI...SI ME APUNTO TAMBIEN LOS DEL MERCADONA...ES POSIBLE..... CREO QUE 4000 METROS, SON UN BURRADA, ECEPTO GENTE QUE SE DEDIQUE A ESTO EN CUERPO Y ALMA....LLEGAR A LOS 3000 ESTA BASTANTE BIEN...... BUENO, QUE TENGAMOS FUERZA ESTE AÑO, POR LO MENOS PARA HACER LOS MISMO.... |