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| opinion - 5/12/2011 13:04:04 |  |
pacocicli |
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| Edu 5/12/2011 16:10:34 | Hola Pacociclista. Hace cosa de dos meses yo padecí fascitis plantar. Fui a una clínica de Alcoy especialista en esta lesión y en tres sesiones me pude recuperar. Seguramente no era muy grave comparado contigo ya que la padeces desde hace siete meses ( de hecho recuerdo un chaval que estaba allí a quien se le había partido y lo estaban curando a base de EPO- corrientes- en la fascia). Si quieres tener más referencias mándame un privado y te daré el nombre de la clínica. Un saludo |
| pacocicli 5/12/2011 19:12:19 | Gracias Edu, por tu consejo, por cierto como se manda un mensaje privado? Saludos |
 fernandisco 5/12/2011 21:39:08 | Pacocicli. Yo tengo una fascitis plantar y me la estoy quitando con frío localizado y cambiando de zapatillas. Fui a la clinica de Jordi Reig en Alcoy y me quitaron una tendinitis rotuliana con 2 sesiones (impresionante) pero si no quieres ir tan lejos está la clinica Noumar en la playa de Muchavista que a lo mejor te queda mas cerca. A mi de las dos, creo que la que me fue mejor fue la de Alcoy. Las dos tienen web. |
 seba 5/12/2011 22:31:16 | Hoy mismo Miguel Flor ha escrito un artículo sobre el tema, te dejo aquí el enlace: http://miguelflor-miguelflor.blogspot.com/2011/12/fascitis-plantar-videos-para-ayudarte.html |
| Edu 6/12/2011 09:04:45 | Hola a todos, la clínica de Alcoy a la que fui es la que nombra Fernandisco. El tratamiento con corrientes se llama EPI y no EPO (perdón) y en mi caso la lesión se solucionó con punción seca, masajes en los gemelos, ultrasonidos, aplicación de frío y calor y con un vendaje específico en la planta del pie para la fascitis. Parece ser que se me produjo por aumentar quilometraje y por tener unas zapatillas desgastadas. Estuve tres semanas sin correr y cuando empecé aplicaba frío sobre las fascia y el talón después de cada salida. De esta forma la inflamación y el dolor fue menguando. Por cierto la fascitis es una lesión frecuente en corredores y comunmente es llamada "talón de corredor". Saludos |
fernandisco 6/12/2011 12:01:38 | Edu, lo has clavado. Mejor explicado, imposible Un saludo.  |