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PRUEBA DE ESFUERZO - 13/2/2011 18:04:09
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MARTINI
HOLA SOY DE VILLENA Y TENGO 42 AÑOS SALGO DE VEZ EN CUANDO A CORRER 2 A 4 VECES POR SEMANA.SI SALGO, SALGO POR MONTAÑA Y CAMINOS. NO SALGO MUY FUERTE Y TENGO UNA DUDA. COMO TENGO HIPERTENSION ESTOY DANDOLE VUELTAS SI NO ES MUY BUENO HACER ESFUERZO A LA HORA DE CORRER POR ESO LO DE MI PREGUNTA DE LA PRUEBA DE ESFUERZO.
SE QUE CORRER ES BUENO PARA BAJAR LA TENSION PERO TAMBIEN ME DICEN QUE TENGO QUE LLEVAR CUIDADO. VAMOS QUE ESTOY LIAO.
SI ALGUIEN PUEDE DECIRME ALGO, ME SERVIRIA DE MUCHA AYUDA.
UN SALUDO MARTINI.


aliok
13/2/2011
20:35:06		Martini, primero un saludo amigo. Yo de ti hablaría con el médico sobra la conveniencia o no de correr. Creo que el foro es más para reírnos un rato, pero para cosas tan serias como la tensión alta, yo personalmente no me atrevería a aconsejarte nada.

No obstante pienso que es bueno, ya que tu creencia de que el correr baja la tensión, creo que es cierta, pero .....?

Bueno un saludo de nuevo amigo y a ver si algún profesional de la salud te sabe resolver la duda.
martini
14/2/2011
19:31:01		HOLA ALIOK. MUCHAS GRACIAS POR TU CONSEJO.
LO DE ESCRIBIR EN ESTE FORO SOBRE ESTE TEMA, ES POR SI ALGUNO ESTA EN LA MISMA SITUACION O PARECIDA. MI HIPERTENSION LA TENGO CONTROLADA CON PASTILLA, YA HE HABLADO CON MI MEDICO DE CABECERA Y ME A DICHO QUE NO PASA NADA. PERO TENGO AUN ALGUNAS DUDAS........... HACER UNA PRUEBA DE ESFUERZO QUIZAS SERIA LO MEJOR. LO ESTOY VIENDO. UN SALUDO MARTINI.